Габибов Александр - Жим штанги лежа. Специализированные тренировочные программы

Автор: 19Anton98 от 13-01-2018, 19:46, просмотров: 397

0 Габибов Александр - Жим штанги лежа. Специализированные тренировочные программыНазвание: Жим штанги лежа. Специализированные тренировочные программы
Автор: Габибов Александр
Язык: Русский
Издательство: Донской ГАУ
Год: 2016
Формат: pdf
Страниц: 62
Размер: 10,6 Мб

Если вы недолго пробудете в тренажерном зале, то заметите интересную особенность - новички обходят стороной стойки для приседаний и помосты для становой тяги и устремляются к жимовым стойкам. Жим лежа любят все.

Категория: Спорт отдых туризм