электронная библиотека

Лечебные вести - народная энциклопедия здоровья. Тема номера - здоровье сосудов. Темы - средства от варикоза, 12 лучших продуктов, снижаем холестерин, давление в норме. Кровь называют рекой жизни. О том, насколько она связана со здоровьем всего организма, нам известно с детства. Ведь первым делом мы сдаем на анализ именно кровь, чтобы выяснить причины своих недомоганий. А много ли мы знаем о сложной разветвленной системе кровеносных сосудов - о русле, по которому течет река жизни? Чаще всего об их здоровье многие начинают задумываться, только когда уже появляются проблемы. Высокое или низкое давление, атеросклероз, инсульт, варикозное расширение вен - еще не полный их список. Можно ли избежать таких диагнозов? А вылечить те болезни, которые уже появились? Как позаботиться о своих сосудах, вернув им тонус, эластичность? Именно об этом наш справочник, в котором приведены как рекомендации врачей, так и рецепты народной медицины. Есть и травяные сборы, которые нормализуют давление, и упражнения йогов, тренирующие систему кровообращения, и способы очищения, снижения уровня холестерина. Применяя подходящие вам методы оздоровления, вы не только улучшите самочувствие, но и продлите свою жизнь. Ведь здоровые сосуды - залог активного долголетия! Обо всем этом вы узнаете из нового выпуска «Лечебных вестей».

Лечебные вести - народная энциклопедия здоровья. Тема номера - лечим печень. Темы - простые методы очищения, целебные травы и сборы, какие продукты полезны, улучшаем отток желчи. Печень - самая крупная железа в организме, выполняющая важнейшую работу. Она обезвреживает ядовитые вещества и вырабатывает желчь, необходимую для нормального пищеварения, для расщепления жиров. Также принимает участие во всех обменных процессах. От нее зависят выработка гормонов, состояние кожи, сила иммунитета. К сожалению, заболевания печени - не редкость. Сейчас они почти так же распространены, как сердечно-сосудистые и неврологические. Опасность их еще и в том, что в первое время они протекают без выраженных симптомов. Поэтому так важно быть внимательным к себе, знать первые признаки нарушений в работе печени и поддерживать ее здоровье. Если у вас уже появились какие-то сбои, важно не пропустить начало болезни и сразу же принимать меры. Какие именно? Что советуют врачи и народные целители? Можно ли эффективно и безопасно почистить печень, и какой диеты лучше придерживаться? Обо всем этом вы узнаете из нового выпуска «Лечебных вестей».

Лечебные вести - журнал о здоровье для всей семьи. Моя самая любимая женская трава - это клевер. У него не только чудесный аромат и цвет, но и замечательные лечебные свойства. Если заварить 3 ч. л. травы 1 стаканом кипятка, дать настояться 1 час, процедить, а потом пить по четверти стакана 3-5 раз в день за 20 минут до еды, то можно справиться с воспалениями и анемией, вызванной маточными кровотечениями. Клевер и женский гормональный фон улучшает, чистит кровь и предотвращает рост новообразований. Лучшие целители нашего времени, специалисты разного профиля делятся с читателями своими секретами лечения и отвечают на самые сложные вопросы о здоровье. Кроме этого, читатели рассказывают свои истории исцеления, делятся рецептами народной медицины, проверенными на собственном опыте, просто обращаются друг к другу за помощью или дают советы тем, кто не может самостоятельно справиться со своим недугом.