электронная библиотека

Аптека здоровья - тема номера как вылечить холецистит без дорогих лекарств. Можно ли жить так, чтобы ничего не болело? Можно! И стоит к этому стремиться. Что для этого нужно? Правильное питание, здоровый образ жизни физическая активность. А если все-таки что-то болит? Попробуйте помочь своему организму справиться с болезнью самостоятельно, без лекарств. Используйте проверенные временем средства из арсенала народной медицины -не только русской, но и индийской, китайской и японской. А ещё поможет вам в этом "Азбука здоровья". Холецистит - это острое или хроническое воспаление желчного пузыря, как правило, имеющее бактериальную природу. Бактерии попадают в желчевыводящие пути с лимфой и кровью из очагов хронической инфекции в организме. Развитию воспалительного процесса способствует нарушение оттока желчи, которое возникает по разным причинам.

Вестник ЗОЖ - все о здоровом образе жизни. Тема номера - зри в корень. Стремительно пролетел май. На дворе - июнь, а это значит, что многие наши читатели отправились на свои дачные «фазенды» сражаться за урожай. Уехав на все лето, люди продолжают принимать выписанные врачами лекарства, иногда по 7-12 препаратов за раз. «Делать это категорически нельзя» - предупреждает главный врач Госпиталя для ветеранов войн №2 Департамента здравоохранения г. Москвы Г.М. Местергази. Обратите внимание на интервью с Григорием Михайловичем, которое мы публикуем на страницах журнала. «Давным-давно доказано, — говорит он. - что если человек одномоментно принимает более 4 препаратов, очень велик риск, что они принесут организму больше вреда, чем пользы». Думается, что и другие рекомендации опытнейшего специалиста будут интересны нашим читателям. Летней тематике посвящены материалы «Под жесткую гребенку», где речь идет о стригущем лишае, «Богатый на работу месяц» — о заботах садоводов и «Дорожная аптечка» — о первой помощи при порезах, ожогах, ушибах, укусах насекомых. Большое внимание в этом номере мы уделили глаукоме, которой в нашей стране страдает более 1 миллиона человек. Этому коварнейшему недугу посвящены рубрики «Анатомия болезни». «Рецепты не стареют», «Движение — жизнь».

Сам себе лекарь - тема номера лекарства доступные аналоги при ревматических заболеваниях. Как заменить дорогое лекарство дешевым, но не менее эффективным. Ревматические болезни включают в себя заболевания, протекающие с поражением суставов и соединительной ткани. Это — ревматизм, подагра, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева, васкулит, болезнь Рейно и другие. Некоторые из них носят аутоиммунный характер, то есть когда иммунитет настроен против собственного организма. Способ лечения ревматических заболеваний — сложные гормональные и противовоспалительные лекарства, которые зачастую надо принимать всю жизнь. У распространенных дорогих препаратов есть более дешевые аналоги, которые вы найдете в нашей таблице, что, может быть, позволит сэкономить на лечении.

Сам себе лекарь - тема номера лекарства доступные аналоги при простуде и гриппе. Как заменить дорогое лекарство дешевым, но не менее эффективным. Если человек сделал прививку от гриппа, но все равно заболел, сможет ли он самостоятельно справиться с болезнью? Прививка не всегда защищает от заболевания, но грипп в этом случае протекает значительно легче. При первых признаках недомогания нужно обязательно обратиться к врачу, так как под маской гриппа могут скрываться очень серьезные болезни со схожими симптомами, например менингит (высокая температура, головные боли). Нужно ли сбивать температуру, если она выше 38 °С? Повышение температуры - это, как известно, защитная реакция иммунной системы на вторжение вирусов. И поэтому температуру до 38,5 °С снижать не нужно, так как в это время вырабатывается собственный интерферон - вещество, противостоящее вирусу.

Азбука вашего здоровья - народные советы и рецепты читателей о способах лечения травами, рецепты народной медицины. Аритмия. Если не вылечат, то помогут снизить дозу. В рамках данной статьи предлагается обсудить возможности применения лекарственных растений в терапии нарушений сердечного ритма. Сразу оговоримся, что фитотерапия в данном случае вовсе не предлагается как единственный и альтернативный вариант. В ряде случаев фитотерапевтическое воздействие действительно может быть вариантом выбора - в первую очередь при функциональных, обусловленных вегетативной нестабильностью аритмиях; в этих случаях мягкое седативное, вегетотропное, адаптогенное действие растений может оказаться наиболее корректным и адекватным методом лечения. Напомним, что каждое растение содержит до 800 (!) сложных органических, биологически активных веществ - алкалоидов, флавоноидов, кумаринов и т.д. и механизмы действия растений более чем разнообразны.

Простые рецепты здоровья - тема номера лечим суставы. Болезни опорно-двигательной системы организма - частая патология, сопровождающая людей, приближающихся к старости. Изменения в аппарате движения с возрастом характеризуются деструктивными нарушениями: уменьшением плотности костей, атрофическими или гиперпластическими (образование отложений солей) процессами, а также снижением механизмов адаптации. Известно большое количество заболеваний суставов и позвоночника. Среди воспалительных заболеваний суставов у людей пожилого и старческого возраста особое место занимает ревматоидный артрит. Это воспалительное заболевание характеризуется системным поражением соединительной ткани и проявляется воспалением суставов. Нередко в процесс вовлекаются внутренние органы и другие функциональные системы организма.

Наверное, не ошибусь, если скажу, что сохранить здоровье, достичь долголетия - естественное стремление каждого человека. Ну, за исключением тех, конечно, кто с молодости разрушает себя пагубными привычками, - не о них сейчас речь. Вопрос вопросов: как этого добиваться? Кто-то бегает, делает зарядку, закаляется, соблюдает диету, заваривает укрепляющие травки... Средств известно множество. А уж читателям «ЗОЖ» и подавно. Куда как ближе к истине представляется позиция тех, кто считает, что уникальность вестника как раз и заключается в том, что он объединяет духовное и материальное, давая «пищу» и тому, и другому.

Бабушкины травки - рецепты траволечения. В номере - чемерица тайна исцеления, пародонтоз почему мы теряем зубы, лечебный мускатный орех, ароматные растения для дома, питание для глаз, если болит поясница. В этом номере мы вам расскажем о растении Чемерица. Много трав растет на нашей земле но мы мало о них знаем, иногда они даже бывают ядовитыми и нужно знать все побочные и лечебные свойства! Чемерица оказывает болеутоляющее, антипаразитарное и противогрибковое действие, возбуждает, а затем угнетает нервную систему, расширяет кровеносные сосуды, возбуждает поперечно-полосатую мускулатуру. Главное действующее начало чемерицы — входящие в ее состав алкалоиды, причем особенно высоко их содержание в корнях (до 2,4%), меньше в корневищах (до 1,3%), а в траве - до 0,55%.

Бабушкины травки - рецепты траволечения. В номере - мирт священный лекарь, лечение поджелудочной железы, готовим постные блюда, простатит мужская проблема. Благодаря болеутоляющему действию мирт эффективен при головных болях, причем даже после похмелья, при этом на голову делают обертывания из настоя мирта. Используют в лечебных целях листья, веточки и плоды мирта, то есть надземную часть растения. Для приготовления настоя берут столовую ложку растительного сырья на стакан крутого кипятка. Противовирусное действие мирта используется при лечении герпеса: настой мирта применяют наружно, нанося на пораженную область смоченную в настое мирта марлю, а также принимают настой внутрь. Этот же настой лечит рожистые воспаления кожи. Противовоспалительные свойства мирта также используют при заболеваниях горла, печени, мочевого пузыря и предстательной железы.