Название: Майндсайт. Новая наука личной трансформацииАвтор: Дэниел Сигел
Правообладатель: Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: 2015
Объем: 370 стр., 8 иллюстраций
В этой книге опытный психиатр Дэниел Сигел доказывает, что способность фокусировать внимание на своем внутреннем мире и сознании может изменить жизнь к лучшему. С помощью научных фактов и вдохновляющих историй пациентов автор наглядно демонстрирует, как любой человек способен понять и контролировать процессы, влияющие на мышление, поведение и взаимоотношения.