Совет в конце тоннеля. Часть 1

Автор: shurapopov от 10-04-2018, 08:56, просмотров: 17

0 Совет в конце тоннеля. Часть 1Название: Совет в конце тоннеля. Часть 1
Автор: Юрий Вагин

Вы страдаете от тревоги, плохого настроения, страхов? Не умеете управлять своим поведением? Живете с проблемами в межличностных отношениях и зависимостями от каких-либо веществ? Недовольны своей жизнью и хотите ее изменить? У вас в руках уникальный помощник - книга врача-психотерапевта Ю. Р. Вагина, советы которого подскажут, что нужно делать в трудной жизненной ситуации. Для широкого круга читателя.

Категория: Психология

 

Как улучшить навыки общения. Строить отношения и управлять ими, эффективно общаться, понимать других и стать душой компании

Автор: shurapopov от 4-02-2018, 15:45, просмотров: 33

0 Как улучшить навыки общения. Строить отношения и управлять ими, эффективно общаться, понимать других и стать душой компанииНазвание: Как улучшить навыки общения. Строить отношения и управлять ими, эффективно общаться, понимать других и стать душой компании
Автор: Патрик Кинг

Умение общаться открывает двери в жизни так, как ничто другое – в буквальном смысле. Мир не создан по принципу меритократии, когда высшее положение занимают наиболее талантливые люди; и это шокирующее открытие для большинства и приятное озарение для тех немногих, кто обладает навыками общения. Технические навыки практически всегда можно приобрести и развить, а вот навыки общения – крайне редки и ценны. Овладев ими, вы сможете строить плодотворные отношения практически везде и со всеми.

Категория: Психология

 

Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивным

Автор: shurapopov от 4-02-2018, 15:40, просмотров: 29

0 Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивнымНазвание: Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивным
Авторы: Сью Хэдфилд, Джилл Хэссон

Бывает ли так, что вы говорите «да», когда хотели бы сказать «нет»? Соглашаетесь ли вы на то, что вам не по душе, лишь бы избежать конфликта? Мучаетесь и медлите, прежде чем принять решение? Жалеете, что приняли его?
Хотели бы вы на все эти вопросы ответить отрицательно? Хотели бы выражать свои желания спокойно и открыто? Уверенно отвечать на требования и критику?

Категория: Психология

 

Хюгге. Будь счастливым, как датчане. Волшебный блокнот Лилии Габо

Автор: shurapopov от 4-02-2018, 12:04, просмотров: 25

0 Хюгге. Будь счастливым, как датчане. Волшебный блокнот Лилии ГабоНазвание: Хюгге. Будь счастливым, как датчане. Волшебный блокнот Лилии Габо
Автор: Лилия Габо

Самые счастливые люди на Земле живут в Дании – это из года в год показывают всевозможные опросы и рейтинги. Что же делает жителей датского королевства такими счастливыми? Все дело в том, что у них есть Хюгге. Что же это за «зверь» такой и как его поймать? Автор бестселлеров и психолог Лилия Габо делится главными секретами Хюгге. С помощью веселых заданий, тестов и вдохновляющих игр она открывает для вас дорогу к счастью. Ведь его можно найти в самых простых, но одновременно волшебных вещах.

Категория: Психология

 

Икигай: японское искусство поиска счастья и смысла в повседневной жизни

Автор: shurapopov от 4-02-2018, 11:59, просмотров: 30

0 Икигай: японское искусство поиска счастья и смысла в повседневной жизниНазвание: Икигай: японское искусство поиска счастья и смысла в повседневной жизни
Автор: Беттина Лемке

Вслед за Хюгге и Лагом к нам приходит новый уютный тренд из Японии ‒ Икигай. Этим необычным словом японцы обозначают состояние счастья от обретенного смысла жизни. Исследования доказали: чем больше у человека Икигай, тем дольше он проживет, причем жизнь его будет яркой и интересной. В книге вы найдете целый спектр упражнений и практик, с помощью которых Вы сможете изучить себя, научиться слушать своё сердце и найти свой Икигай.

Категория: Психология

 

Жизнь в стиле Палли-палли, или Особенности южнокорейского счастья. Как успеть все и получить от этого удовольствие

Автор: shurapopov от 4-02-2018, 11:54, просмотров: 22

0 Жизнь в стиле Палли-палли, или Особенности южнокорейского счастья. Как успеть все и получить от этого удовольствиеНазвание: Жизнь в стиле Палли-палли, или Особенности южнокорейского счастья. Как успеть все и получить от этого удовольствие
Автор: Лилия Илюшина

«Палли-палли» переводится с корейского как «Быстро-быстро» или «Давай-давай!», «Поторапливайся!», «Не тормози!», «Come on!». Жители Южной Кореи не только самые активные охотники за трендами, при этом они еще умеют по-настоящему наслаждаться жизнью: получая удовольствие от еды, восхищаясь красотой и… относясь ко всему с иронией. И еще Корея находится в топе стран с самой высокой продолжительностью жизни. Одним словом, у этих ребят, полных бодрости духа и поразительных традиций, есть чему поучиться.

Категория: Психология

 

Вся фигня – от мозга?! Простая психосоматика для сложных граждан

Автор: shurapopov от 8-12-2017, 10:01, просмотров: 61

0 Вся фигня – от мозга?! Простая психосоматика для сложных гражданНазвание: Вся фигня – от мозга?! Простая психосоматика для сложных граждан
Автор: Василий Чибисов

Бессонница, панические атаки, лишний вес, заболевания на нервной почве, интимные проблемы – в обиходе эти явления принято называть психосоматическими. С этими вопросами мы приходим к психологу, психотерапевту, психоаналитику, иногда к психиатру – лишь бы была заветная приставка «психо». И ждём ответов. А вместо ответов – сплошные сюрпризы, потому что «психо» вам в этих вопросах не помощники.

Категория: Психология

 

Уфимцев Вадим - Мастерство Хамелеона. Искусство совершенной маскировки

Автор: 19Anton98 от 4-12-2017, 12:23, просмотров: 53

0 Уфимцев Вадим - Мастерство Хамелеона. Искусство совершенной маскировкиНазвание: Мастерство Хамелеона. Искусство совершенной маскировки
Автор: Уфимцев Вадим
Язык: русский
Издательство: Современная школа
Год: 2009
Формат: pdf
Страниц: 224
Размер: 11,1 Мб

Практически овладев материалом книги, вы сможете незаметно для окружающих эффективно восстанавливать свои силы, разовьете у себя суперчувствительность, освободите свои двигательные рефлексы, достигнете молниеносной быстроты реакции, обретете звериное чутье, научившись следовать своей интуиции.

Категория: Психология

 

Приобщение к чуду, или Неруководство по детской психотерапии

Автор: shurapopov от 8-11-2017, 19:43, просмотров: 75

0 Приобщение к чуду, или Неруководство по детской психотерапииНазвание: Приобщение к чуду, или Неруководство по детской психотерапии
Автор: И.Ю. Млодик

В книге, которая неслучайно имеет подзаголовок «Неруководство по детской психотерапии», автор в удивительно доступной, недирективной форме рассказывает о том, как строится психотерапевтическая работа с детьми: с чего начинается, на чем основывается, к каким результатам приводит; какие подводные камни встречаются на этом пути.
Множество живых и пронзительных историй, изложенных в книге, дают ощущение сопричастности происходящему и сами по себе оказывают терапевтическое воздействие на читателя.

Категория: Психология

 

Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Новая версия для современного мира. Умения, навыки, приемы для счастливых отношений

Автор: shurapopov от 20-10-2017, 10:05, просмотров: 70

0 Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Новая версия для современного мира. Умения, навыки, приемы для счастливых отношенийНазвание: Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Новая версия для современного мира. Умения, навыки, приемы для счастливых отношений
Автор: Джон Грэй

Более двадцати лет назад увидела свет книга Джона Грэя «Мужчины с Марса, женщины с Венеры». Это была сенсация! Книга доказала, что мужчины и женщины мыслят, чувствуют и действуют по-разному. Джон Грэй создал новую систему общения мужчин и женщин, и эта система сделала счастливыми миллионы людей во многих странах мира!
Но постепенно чудо-советы, спасающие брак и отношения, перестали помогать. Потому что мир – изменился! То, что «работало» двадцать лет назад, сегодня не действует! И поэтому перед вами принципиально новая версия знаменитой книги. В ней вы найдете «работающие» сегодня рецепты общения, а значит рецепты счастья.

Категория: Психология

 
Назад Вперед