Лечебные письма №25 2018

Автор: sasa от Сегодня, 07:33, просмотров: 12

0 Лечебные письма №25 2018Название : Лечебные письма №25 2018
Год/месяц : 2018/декабрь
Издательство : ООО "ИД Пресс - курьер"
Страниц : 31
Формат : pdf
Размер : 8,4 Мб

Лечебные письма - наши читатели знают как быть здоровыми. Вопросы - чем вы лечите простуду, семейный рецепт молодости, квас для здоровья крови, мозг без тренировки «сохнет», как усмирить аппетит. Ни в коем случае не пейте молоко, особенно горячее, при высокой температуре. Когда мы в таком состоянии, его белок вообще не усваивается. На самом деле, во время простуды мало кого «тянет» на это лекарство. Хотя многие продолжают его пить по привычке. Как по мне, уж лучше витаминные напитки, и побольше, чтобы быстрее вывести токсины, вырабатываемые вирусами. А животный белок стоит совсем исключить. Во всяком случае, пока не нормализуется температура. Морсы, травяные чаи, даже простая чистая вода - вот лучшие лекарства от простуды и гриппа. Если хочется, можно понемногу есть фрукты, овощи, каши на воде. Если же нет аппетита - только питье! Так больше шансов избавиться от простуды дней за пять.

Категория: Здоровье

 

Здоровая семья №3 2018

Автор: sasa от Вчера, 20:52, просмотров: 12

0 Здоровая семья №3 2018Название: Здоровая семья №3 2018
Год : 2018
Страниц: 30
Формат: pdf
Размер: 7,0 Мб

Здоровая семья - советы от А до Я, рецепты читателей. В номере - мед: с чем можно и нельзя сочетать, какой сорт яблок полезнее, гомеопатия: пустышка или панацея?, все о ветрянке, обморок: первая помощь, читаем болезни по... морщинам, комнатные цветы: одни лечат, другие разжигают ссоры, как ходить на каблуках и не болеть. Тема номера - грипп. Несмотря на то что грипп протекает тяжелее других вирусов-собратьев, антибактериальными препаратами он не лечится. Бесполезно: вирус невозможно убить антибиотиками. Другое дело, что грипп коварен осложнениями: отитом, бронхитом, гайморитом, пневмонией, отеком легких, развитием энцефалита и менингита, пиелонефритом, сердечной недостаточностью. Здесь уже без антибиотиков не обойтись. Не рассчитывайте на точный диагноз при вызове врача на дом. Участковый терапевт, видя очень высокие показатели на вашем градуснике, сильную вялость, мышечную слабость и кашель, может лишь предположить грипп. Стопроцентно подтвердить наличие коварного вируса в силах только лабораторный анализ. По мнению медиков, самый разумный способ профилактики вируса гриппа - вакцинация. Как раз сейчас широко идет массовая иммунизация населения. Однако вокруг прививочной кампании всегда много споров. Есть ли смысл вакцинироваться? Кто в зоне риска?

Категория: Здоровье

 

Золотой сборник лекарственных трав №11 2018

Автор: sasa от 16-12-2018, 23:30, просмотров: 21

0 Золотой сборник лекарственных трав №11 2018Название : Золотой сборник лекарственных трав №11 2018
Год: 2018/ноябрь
Автор : ФЛ Булатов А.А.
Страниц : 26/52
Формат : pdf
Размер : 6,2 Мб

Золотой сборник лекарственных трав - журнал здоровых людей, рецепты траволечения и фитотерапии. Тема номера - травы от язвы и гастрита. Применение в народной медицине. Препараты аира народная медицина рекомендует как снотворные, седативные, противосудорожные, обезболивающие, жаропонижающие, противовоспалительные, отхаркивающие, рвотные, слабительные, спазмолитические, желчегонные, мочегонные и наружные антисептические средства. Аир обладает антимикробной активностью в отношении ряда микроорганизмов. Задерживает рост стафилококков. Аир повышает возбудимость окончаний вкусовых нервов, усиливает рефлекторное отделение желудочного сока, особенно соляной кислоты, повышает желчевы-делительную функцию печени, тонус желчного пузыря и диурез. Сбор при панкреатите. Взять по 50 г корней аира и одуванчика, по 25 г корней крапивы, травы чабреца, листьев мяты перечной и шишек хмеля. Все смолоть в кофемолке 2-3 раза - до состояния однородного порошка. Смешать 5 столовых ложек порошка с 200 г меда, повидла или варенья. Принимать по 1-2 чайные ложки 1 -2 раза в день в течение длительного времени.

Категория: Здоровье

 

Народные рецепты спецвыпуск №11 2018 Как меньше болеть

Автор: sasa от 16-12-2018, 21:56, просмотров: 28

0 Народные рецепты спецвыпуск №11 2018 Как меньше болетьНазвание : Народные рецепты спецвыпуск №11 2018 Как меньше болеть
Год/месяц : 2018
Страниц : 34/68
Формат : pdf
Размер : 8,2 Мб

Народные рецепты - для вашего здоровья. Тема номера - как меньше болеть. Профилактика и лечение - укрепляем иммунитет, почему опасно самолечение, что делать с плохой наследственностью, какая еда портит здоровье, все полезные свойства бани.. ИММУНОМОДУЛЯТОРЫ -НЕ ВИТАМИНЫ! Сегодня средства для повышения иммунитета - самые популярные лекарства. Причем большинство взрослых, желающих укрепить с их помощью иммунитет, полагают, что эти препараты абсолютно безопасны и показаны без исключения всем. И это было бы полбеды, но ведь мы детей стараемся «подкормить» такими "Вроде бы не лекарствами». Между тем даже у медиков сложилось странное отношение к иммуностимуляторам. Врачи прописывают их, словно витамины, всем и каждому. А ведь неадекватное стимулирование иммунной системы может привести к опасным последствиям, в том числе к развитию аутоиммунных и опухолевых процессов. К тому же за болезнью далеко не всегда стоит иммунная патология. Поэтому прежде, чем назначать пациенту такие лекарства, хорошо бы провести дополнительное обследование. Так что самостоятельно принимать иммуностимуляторы ни в коем случае нельзя! Укреплять иммунитет лучше с помощью лука, чеснока, облепихи, настоя шиповника, отваров лекарственных трав и витаминов. Чаще бывайте на свежем воздухе и занимайтесь физкультурой.

Категория: Здоровье

 

Аптечка библиотечка №13 2018

Автор: sasa от 11-12-2018, 07:43, просмотров: 43

0 Аптечка библиотечка №13 2018Название : Аптечка библиотечка №13 2018 Защита от гриппа и простуды
Год / месяц : 2018
Страниц : 58/116
Формат : pdf
Размер : 10,2 Мб

Аптечка библиотечка - лечебные письма, советы специалистов, народные рецепты. Тема номера - защита от гриппа и простуды. Вопросы - природные антибиотики, ингаляции компрессы капли от кашля и насморка, секреты зимней диеты. Простуда - не какая-то конкретная болезнь. И. вопреки расхожему мнению, она далеко не всегда связана с переохлаждением. Этим словом называют целую группу недугов, от острой респираторной инфекции и герпеса на губах до гриппа. К счастью, в большинстве случаев простуда не требует серьезного лечения. Тем более не нужны антибиотики, если у вас вирусная инфекция. Насморк, першение в горле и небольшой кашель, конечно, требуют внимания. Но если вы соблюдаете элементарные правила, эти симптомы совсем исчезнут за неделю-другую. В то же время нельзя относиться к простуде легкомысленно. Ведь она способна вызвать серьезные осложнения, например бронхит или воспаление легких. Как защитить себя от таких заболеваний и не заразиться в сезон эпидемий? Что можно предпринять при первых проявлениях ОРВИ. гриппа, чтобы быстрее вылечиться и не допустить тяжелых осложнений? Как справиться с насморком и кашлем без вреда для здоровья? Об этом рассказано в новом выпуске «Аптечки-библиотечки-. На ее страницах вы найдете как советы врачей, так и проверенные опытом рецепты народной медицины. А еще рекомендации по питанию, которое важно не меньше, чем лекарства. Будьте здоровы в любое время года и внимательно относитесь к простуде, даже самой легкой!

Категория: Здоровье

 

Лечебные письма №24 2018

Автор: sasa от 10-12-2018, 07:35, просмотров: 55

0 Лечебные письма №24 2018Название : Лечебные письма №24 2018
Год/месяц : 2018/декабрь
Издательство : ООО "ИД Пресс - курьер"
Страниц : 31
Формат : pdf
Размер : 8,1 Мб

Лечебные письма - наши читатели знают как быть здоровыми. Чем старше мы становимся, тем чаще с доброй грустью посматриваем на молодых. Вот бы хоть ненадолго снова стать такими красивыми, легкими на подъем, жизнерадостными! А ведь для нас с вами нет ничего невозможного. Вспомним о том, что, кроме паспортного возраста, есть биологический. Зависит он прежде всего от состояния сосудов, подвижности суставов и скорости наших реакций. Значит, обо всем этом и надо позаботиться в первую очередь. В помощь вам читатели газеты прислали упражнения лечебной физкультуры, методы очищения и тренировки мозга, от которого, кстати, зависит очень многое. Чтобы оставаться молодыми, мы должны каждый день загружать мозг решением новых задач, получая знания, навыки. Физкультура, конечно, тоже важна. Хотя бы самые простые упражнения, но регулярно.

Категория: Здоровье

 

Вестник ЗОЖ №22 2018

Автор: sasa от 2-12-2018, 19:09, просмотров: 32

0 Вестник ЗОЖ №22 2018Название: Вестник ЗОЖ №22 2018
Издательство: ООО "Здоровый образ жизни"
Год : 2018
Страниц: 40
Формат: PDF
Размер: 12.8 Мб

Наверное, не ошибусь, если скажу, что сохранить здоровье, достичь долголетия - естественное стремление каждого человека. Ну, за исключением тех, конечно, кто с молодости разрушает себя пагубными привычками, - не о них сейчас речь. Вопрос вопросов: как этого добиваться? Кто-то бегает, делает зарядку, закаляется, соблюдает диету, заваривает укрепляющие травки... Средств известно множество. А уж читателям «ЗОЖ» и подавно. Куда как ближе к истине представляется позиция тех, кто считает, что уникальность вестника как раз и заключается в том, что он объединяет духовное и материальное, давая «пищу» и тому, и другому. Всегда с большим интересом прочитываю письма от новых читателей вестника. Ведь что греха таить - и у нас в редакции, да и у старожилов-зожевцев в известной степени, как говорится, глаз замылился. Поэтому оценка газеты новичками бывает весьма полезной и поучительной. Хотя, конечно, не все их замечания и соображения надо немедленно претворять в жизнь.

Категория: Здоровье

 

Вестник ЗОЖ №21 2018

Автор: sasa от 2-12-2018, 18:58, просмотров: 13

0 Вестник ЗОЖ №21 2018Название: Вестник ЗОЖ №21 2018
Издательство: ООО "Здоровый образ жизни"
Год : 2018
Страниц: 40
Формат: PDF
Размер: 10.4 Мб

Наверное, не ошибусь, если скажу, что сохранить здоровье, достичь долголетия - естественное стремление каждого человека. Ну, за исключением тех, конечно, кто с молодости разрушает себя пагубными привычками, - не о них сейчас речь. Вопрос вопросов: как этого добиваться? Кто-то бегает, делает зарядку, закаляется, соблюдает диету, заваривает укрепляющие травки... Средств известно множество. А уж читателям «ЗОЖ» и подавно. Куда как ближе к истине представляется позиция тех, кто считает, что уникальность вестника как раз и заключается в том, что он объединяет духовное и материальное, давая «пищу» и тому, и другому. Всегда с большим интересом прочитываю письма от новых читателей вестника. Ведь что греха таить - и у нас в редакции, да и у старожилов-зожевцев в известной степени, как говорится, глаз замылился. Поэтому оценка газеты новичками бывает весьма полезной и поучительной. Хотя, конечно, не все их замечания и соображения надо немедленно претворять в жизнь.

Категория: Здоровье

 

Вестник ЗОЖ №20 2018

Автор: sasa от 2-12-2018, 18:42, просмотров: 11

0 Вестник ЗОЖ №20 2018Название: Вестник ЗОЖ №20 2018
Издательство: ООО "Здоровый образ жизни"
Год : 2018
Страниц: 40
Формат: PDF
Размер: 12.6 Мб

Наверное, не ошибусь, если скажу, что сохранить здоровье, достичь долголетия - естественное стремление каждого человека. Ну, за исключением тех, конечно, кто с молодости разрушает себя пагубными привычками, - не о них сейчас речь. Вопрос вопросов: как этого добиваться? Кто-то бегает, делает зарядку, закаляется, соблюдает диету, заваривает укрепляющие травки... Средств известно множество. А уж читателям «ЗОЖ» и подавно. Куда как ближе к истине представляется позиция тех, кто считает, что уникальность вестника как раз и заключается в том, что он объединяет духовное и материальное, давая «пищу» и тому, и другому. Всегда с большим интересом прочитываю письма от новых читателей вестника. Ведь что греха таить - и у нас в редакции, да и у старожилов-зожевцев в известной степени, как говорится, глаз замылился. Поэтому оценка газеты новичками бывает весьма полезной и поучительной. Хотя, конечно, не все их замечания и соображения надо немедленно претворять в жизнь.

Категория: Здоровье

 

Вестник ЗОЖ №19 2018

Автор: sasa от 2-12-2018, 18:28, просмотров: 16

0 Вестник ЗОЖ №19 2018Название: Вестник ЗОЖ №19 2018
Издательство: ООО "Здоровый образ жизни"
Год : 2018
Страниц: 40
Формат: PDF
Размер: 12.2 Мб

Наверное, не ошибусь, если скажу, что сохранить здоровье, достичь долголетия - естественное стремление каждого человека. Ну, за исключением тех, конечно, кто с молодости разрушает себя пагубными привычками, - не о них сейчас речь. Вопрос вопросов: как этого добиваться? Кто-то бегает, делает зарядку, закаляется, соблюдает диету, заваривает укрепляющие травки... Средств известно множество. А уж читателям «ЗОЖ» и подавно. Куда как ближе к истине представляется позиция тех, кто считает, что уникальность вестника как раз и заключается в том, что он объединяет духовное и материальное, давая «пищу» и тому, и другому. Всегда с большим интересом прочитываю письма от новых читателей вестника. Ведь что греха таить - и у нас в редакции, да и у старожилов-зожевцев в известной степени, как говорится, глаз замылился. Поэтому оценка газеты новичками бывает весьма полезной и поучительной. Хотя, конечно, не все их замечания и соображения надо немедленно претворять в жизнь.

Категория: Здоровье

 
Назад Вперед