электронная библиотека

Бабушкины травки - рецепты траволечения. Наступление холодов каждый год дает нам сигнал: пора готовиться к эпидемии гриппа! И мы бежим на прививку, скупаем гомеопатию, витаминные комплексы и парацетамол. Возникают очереди и даже дефицит. А ведь невкусные лекарственные препараты можно заменить пищей. Предлагаем вашему вниманию несколько простых и полезных рецептов. Усилить защитные функции организма в осенне-зимний период помогают витамины А, С, Е и В6. Отдавайте предпочтение свежим продуктам: моркови, луку, брокколи, сладкому перцу, яблокам, свекле, тыкве, цитрусовым. В брокколи одного только витамина С в два раза больше, чем в цитрусовых, а по содержанию каротина она стоит в одном ряду с тыквой и морковью.

Народный лекарь

- народные советы и рецепты читателей о способах лечения травами, рецепты народной медицины. Не понимая причин своего заболевания, человек чаще ищет спасения в дорогих лекарствах, веря, что они избавят его от страданий, но при этом даже не пытается изменить свой образ жизни и отношение к окружающему миру. А древние знания о человеке говорят о том, что в каждом из нас заложен огромный потенциал физического и психического здоровья, можно жить долгие годы здоровой и счастливой жизнью. Эти знания собраны, хранятся и передаются в наследии и традициях целителей разных стран и народов. И что странно, именно эта "традиционная" (то есть с вековыми традициями) медицина называется сейчас "нетрадиционной", хотя она и не отрицает официальной медицины, и не противоречит ей, а, наоборот, дополняет и обогащает.

Народный лекарь - народные советы и рецепты читателей о способах лечения травами, рецепты народной медицины. Не понимая причин своего заболевания, человек чаще ищет спасения в дорогих лекарствах, веря, что они избавят его от страданий, но при этом даже не пытается изменить свой образ жизни и отношение к окружающему миру. А древние знания о человеке говорят о том, что в каждом из нас заложен огромный потенциал физического и психического здоровья, можно жить долгие годы здоровой и счастливой жизнью. Эти знания собраны, хранятся и передаются в наследии и традициях целителей разных стран и народов. И что странно, именно эта "традиционная" (то есть с вековыми традициями) медицина называется сейчас "нетрадиционной", хотя она и не отрицает официальной медицины, и не противоречит ей, а, наоборот, дополняет и обогащает. Исходя из этого, нам захотелось собрать наиболее доступные в современных условиях и подходящие многим людям (невзирая на веру, возраст, регион проживания и т.д.) методы оздоровления организма.

Народный лекарь

- народные советы и рецепты читателей о способах лечения травами, рецепты народной медицины. Тема номера - диабет. В основе сахарного диабета лежат расстройства обмена углеводов: ухудшение усвоения глюкозы клетками и тканями, усиленное образование глюкозы из жиров и белков, из гликогена печени и мышц. В результате повышается содержание сахара в крови (гипергликемия), и сахар начинает выделяться с мочой (ппокозурия). Для диабета характерны нарушения жирового обмена, что может вести к накоплению в крови продуктов неполного окисления жиров — кетоновых тел (кетоз). Возможно увеличение в крови продуктов обмена белков, возникновение метаболического ацидоза. Все это может приводить к самоотравлению организма и диабетической коме. Сахарный диабет может осложняться атеросклерозом, поражением почек, жировой инфильтрацией печени.

Очередной выпуск журнала посвящённого кулинарии. Журнал для любителей вкусно приготовить, вкусно поесть, вкусно и оригинально принять и угостить гостей. Составлен журнал из кулинарных рецептов, которыми щедро делятся его читательницы. В православной культуре существуют разнообразные традиционные блюда, которые принято готовить в канун Рождества и на Крещение, как их приготовить - на страницах этого номера. Журнал поможет сделать семейное застолье душевным и по настоящему праздничным.