электронная библиотека

Бабушкины травки

- рецепты траволечения. Тема номера - [b]ТИБЕТСКИЙ ЛОФАНТ - ЛЕКАРСТВЕННЫЙ КЛАД,
КВАС САМЫЙ ЛЕТНИЙ НАПИТОК, ПРАВИЛЬНО ЛИ МЫ СПИМ, ЦИГУН ЗДОРОВЬЕ ПО КИТАЙСКИ, НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ ЗДОРОВЬЯ. Сегодня мы расскажем о дикоросах, растущих на садовых и дачных участках, с которыми многие из нас ведут борьбу, не зная о том, что включая сорные дико-росы в пищевой рацион, мы тем самым оказываем целебное действие на ту или иную болезнь. Наконец, сбор, а в некоторых случаях и выращивание на своей даче дикоросов — увлекательное занятие, полезный активный вид отдыха, оказывающий лечебно-оздоровительное действие на человеческий организм, А если учесть, что огородными работами на дачных участках занимаются, как правило, люди старшего поколения, то именно им полезно будет знать, какие дикоросы при прополке и когда следует собирать, чтобы в полной мере использовать содержащиеся в них вещества, а какие отправлять в компост. Для блюд, напитков, настоев и настоек людям старшего возраста полезно использовать растения, повышающие устойчивость человеческого организма к дефициту кислорода. Это хвощ полевой, мята перечная, земляника лесная, спорыш, цикорий обыкновенный и другие. К растениям, регулирующим восстановительные процессы в человеческом организме, способствующим выздоровлению ослабленного после зимы организма, относятся лопух, тысячелистник, зверобой продырявленный, таволга вязолистная, пастушья сумка, крапива двудомная, одуванчик, пырей ползучий и другие. Перед применением необходимо проконсультироваться с специалистом.