Як бути впевненим у собі – Анна Барнс

Автор: TTT22 от 21-01-2024, 02:11, просмотров: 567

0 Название: Як бути впевненим у собі
Автор: Анна Барнс
Изд-во: «Фабула»
ISBN: 978-617-09-3531-1
Год: 2017
Стр.: 160
Формат:pdf
Размер: 111.35 Мб
Язык: українська

Упевненість не виникає сама по собі і потрібен час для того, щоб виховати її. Якщо у вас не завжди виходить почуватися спокійним та врівноваженим, ця книжка — те, що вам треба. Нескладні поради, мотивуючі висловлювання й думки відомих людей, що зібрані на сторінках цієї книжки, дадуть шанс здолати будь-які перешкоди й виховати впевненість у собі.

• Із цієї книги Анни Барнс ви дізнаєтесь маленькі секретики, як стати упевненою у собі людиною. Авторка говорить, що упевненість у собі – це наслідок правильного самооцінювання та віри у свої здібності. Цей стан інші люди сприймають через голос, мову тіла, манеру поведінки і дії. Анна Барнс вказує, що потрібно зрозуміти, у яких ситуаціях ви впевнені у собі, а у яких ні, розвивати свої сильні сторони і працювати над тим, де ви почуваєтеся невпевнено. Немає людей, які невпевнені у собі будь-де і весь час, тому потрібно розібратися, де і чому ви втрачаєте свою впевненість. Авторка говорить, що потрібно концентруватися на усьому позитивному, у тому числі і у собі, і тоді життя стане гармонічнішим. Майбутнє сповнене світлих надій, тому потрібно концентруватися саме на цьому. Впевненість робить нас надзвичайно привабливими у очах інших, і саме вона, а не ідеальна фігура чи «ідеальні» риси.

Ідеальна книжка для відпочинку
P.S. Переклад - Анна Бірічева. Оригінальна назва: How to be Confident

d o w n l o a d:

Категория: Психология

Поделиться
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.