Название: 6 привычек стройности. Как похудеть и не толстеть всю жизньАвтор: Сергей Напрасников
Правообладатель: ИП Стрельбицкий
Дата выхода: 2015
Объем: 180 стр., 74 иллюстрации
Мы не откроем Вам секрет, если ответственно заявим, что диеты не работают! И причина этому одна: они не учат нас, как в течение жизни никогда не переедать. Ответ на вопрос, как похудеть, кроется в наших привычках, точнее – в умении ими управлять. Именно набор наших привычек является отражением нашей сути, называемой образом жизни, и они являются причиной нашего счастья или несчастья.