электронная библиотека

0 Название: Здоровый Образ Жизни в Украине
Номер: № 13-14 (481-482), июль, 2022
Издатель: ООО "ИД «ЗОЖ»"
Страниц: 48
Формат: pdf
Размер: 59,78 Мб
Язык: русский

«Здоровый Образ Жизни в Украине» - газета о здоровом образе жизни: - профилактика и лечение заболеваний; - рецепты известных врачей; - методики нетрадиционной медицины; - профилактическая и лечебная гимнастика; - правильное питание; - советы читателей.
В выпуске:
Зеленая аптека: петрушка * королевская приворот-трава - манжетка *
Университеты от читателей * Домашний доктор *
Кулинарная книга «ЗОЖ» *
На приеме у гинеколога: эндомитриоз * На приеме у аллерголога *
Это нужно знать: оздоровление души (психотренинг) *

0 Название: "Здоровье"
Номер/год: № 11 (77) ноябрь - 12 (78) декабрь /2020
Издатель: ПП "Друк-Сервіс"
К-во стр.: 8+8
Язык: русский
Формат: PDF
Размер: 38,01 Мб

Девиз издания - "Здоровым быть модно!" Всеукраинское издание - тематическое приложение к газете "Газета для жінок". Рецепты домашних или нетрадиционных методов лечения, "советы из конверта".
Читайте в номере:
Лечение калиной * Лечебные диеты. Стол № 8, № 10 * Дивертикулез * Дренажный массаж при бронхите * Тонзиллит * "Секреты красоты": яичная косметика * Йодная сеточка * Синдром эмоционального выгорания * Народные способы борьбы с герпесом * Улучшаем зрение * Холецистит * Интуиция: включаем внутренние резервы организма * Советы из конверта * и др. статьи

0 Название: Лечебные письма. Аптечка-библиотечка
Номер: № 6/2015
Издатель: ООО "Пресс-Курьер Украины"
Страниц: 112
Формат: pdf
Размер: 42.9 mb
Язык: русский

Тема: "Здоровье позвоночника"
Древние мудрецы называли позвоночник "осью мира", а Поль Брэгг считал его ключом к здоровью. В чем причины его основных заболеваний - остеохондроза, радикулита и т.д.?? Об этом и не только в очередном номере «Аптечки-библиотечки»: рецепты народных средств, практические советы, упражнения, рекомендациями по питанию и доступные приемы массажа.

0 Название: Лечебные письма. Аптечка-библиотечка
Номер: № 8/2019
Издатель: ООО "Пресс-Курьер Украины"
Страниц: 112
Формат: pdf
Размер: 83,76 Мб
Язык: русский

Тема: "Лечим суставы".
Движение - это жизнь, а чтобы двигаться легко, наши суставы долж­ны быть здоровы. От природы им дан немалый запас прочности. Од­нако с возрастом они все-таки изнашиваются. А иногда бывают и трав­мы, и воспаления, которые сказываются на их состоянии. Из-за этого движения становятся скованными, появляются боли.
К счастью, многие проблемы решаемы, если вовремя начать лечение, а не надеяться на одни только обезболивающие таблетки. Но, конечно, любой недуг легче предупредить. Поэтому каждый должен знать, как не допустить развития артрита, артроза, подагры и других суставных забо­леваний. Почему же в наше время их становится все больше и как лечить­ся правильно? Этим вопросам посвящен новый выпуск «Аптечки-библиотечки». Здесь собраны сотни народных рецептов, рекомендаций врачей, которые помогут вам справиться с такими болезнями. Вы узнаете, как правильно питаться, какие делать упражнения и домашние процедуры.

0 Название: Лечебные письма. Аптечка-библиотечка
Номер: № 8/2015
Издатель: ООО "Пресс-Курьер Украины"
Страниц: 112
Формат: pdf
Размер: 45.76 Мб
Язык: русский

Тема: "Здоровые почки".
Почки - главный фильтр нашего организма, от которых зависит водный и солевой баланс. Из очередного номера «Аптечки-библиотечки» можно узнать - что же может угрожать почкам? почему они воспаляются, и откуда в них берутся камни?, даются советы по диетическому питанию, приводятся рецепты на основе лекарственных растений, упражнения и массаж, которые помогут привести почки в порядок.

0 Название: Сборник произведений (18 книг)
Автор: Елена Исаева
Издательство: РИПОЛ классик
Год: 2010 - 2015
Формат: fb2
Размер: 11,7 Мб
Язык: русский

Исаева Елена Львовна родилась 6 февраля 1966 года в Москве. Окончила факультет журналистики МГУ. Член Союза писателей с 1992 года.

0 Название: Медицинский массаж. Базовый курс: классическая техника массажа
Автор: Ерёмушкин М.А.
Издательство: М.: ГЭОТАР-Медиа
Жанр: Здоровье
Год: 2014
Формат: djvu
Страниц: 184
Размер: 10,4 Мб
Язык: Русский

В учебном пособии изложены начальные базовые принципы составления дифференцированных методик применения классической техники массажа, используемых при лечении и профилактике различных травм и заболеваний.