Год/месяц : 2016/март
Страниц : 68
Формат : pdf
Размер : 5,3 Мб
Народный лекарь - тема номера худеем правильно.
Лишний вес, и особенно ожирение, доставляет психофизический дискомфорт, вызывает сексуальные расстройства, заболевания позвоночника и суставов. Также повышается риск развития атеросклероза, ИБС, гипертонии, инфаркта миокарда, инсульта, сахарного диабета, поражений почек, печени. Инвалидность и смертность от этих заболеваний при наличии ожирения возрастает в разы. Чем выше степень ожирения, тем больше угроза для здоровья и для жизни. На похудение развилась своеобразная мода: все худеют или желают похудеть, хотя зачастую вес не только нормальный, но даже сниженный. Важно иметь некий объективный критерий, чтобы оценить — требуется избавляться от «лишних» килограммов или нет. Как можно рассчитать свою весовую норму?Перед применением необходимо проконсультироваться с специалистом.
Народный лекарь Спецвыпуск №152 2016
Похудеть — легко!
Формула идеального веса
Почему вес с возрастом увеличивается?.
Яблоко» или «груша»?
Почему так трудно худеть?
Поменяйте стиль питания!
Зачем нужны отруби?
Чем опасны таблетки для похудения?
Пить или не пить? Вот в чем вопрос
Травы и грибы от ожирения
Подбираем травы
Водные процедуры и не только
Ничто не заменит движения
Обязательно ли заниматься спортом
Народный лекарь Спецвыпуск №152 2016 pdf скачать бесплатно