Название: Пилатес. Остеопатические упражнения с ролломАвторы: Марсель Меркель, Штефан Козик
Правообладатель: Эксмо
Дата выхода: 01 июня 2016
Общее кол-во страниц: 228
Приведенные в книге упражнения выполняются с использованием ролла для пилатеса. Он успешно заменяет действия рук лечащего врача-остеопата, с ним за короткий срок возможно реализовать эффективную программу лечебных тренировок. Упражнения предназначены для профилактики и реабилитации, согласно принципу остеопатии: «Движение – это жизнь, жизнь – это движение». Результат: снятие мышечно-суставных блоков, исчезновение болевого синдрома, нормализация тонуса мышц, увеличение гибкости всех отделов позвоночника и многое другое.
Название: Мифоеды. Как перестать питаться заблуждениями на голодный желудок
Название: Делай деньги: от мечты к миллионам
Название: Власть, лидерство и харизма
Название: «Призраки». Когда здоровья нет, а врачи ничего не находят
Автор: Петр Гуляр