электронная библиотека

Лечебник - письма здоровья. Тема номера - лечим гипертонию. По своему происхождению гипертония бывает сосудистой, почечной и «центральной» (связанной с центральной нервной системой и эндокринными железами). Известно, что у людей деятельных, с активной жизненной позицией, бурно на все реагирующих, гипертоническая болезнь возникает чаще. Предрасполагающим фактором этого заболевания является наследственность. Но по наследству от родителей-гипертоников ребенок получает не предрасположенность к гипертонии, а информационную память о ней. Он постоянно слышит разговоры о болезни, наблюдает странные диеты, осложнения, лечение и тд. и подсознательно впитывает в себя код самого заболевания. Чуть только условия жизни стали неблагоприятными, информационная память заявляет о себе: АД подскакивает, плохо лечится Если же изолировать ребенка от больных родителей и пере дать в руки здоровых людей то в их доме он будет есть здоровую пищу, иногда испытывать голод, а главное - работать физически, и вырастет без всякой гипертонии. К предрасполагающим факторам относится неправильный образ жизни: недостаток движения, нарушение режима труда и отдыха, ночная работа, переедание, ожирение, избыток соли в еде, злоупотребление острым, мучным, сладким, курение и алкоголь.

Люблю цветы - настольный журнал цветовода. Тема номера - раннецветущие кустарники. Именно на весенний период приходится цветение большей части декоративных кустарников. Вслед за ароматной дафной покрываются ярко-желтыми цветками ветки форзиции, распускаются огромные метелки магонии, вспыхивают нежно-фиолетовые цветки рододендрона Ледебура - мощной волной накрывает наши сады симфония цвета и аромата! Те, кто всерьез увлечен цветоводством, никогда не упустят случая пополнить свою коллекцию новыми растениями. Правда, знакомство с ними может произойти самым неожиданным образом. Далеко не всегда для этого нужно листать каталоги, общаться с единомышленниками в Интернете или обмениваться с соседями по даче посадочным материалом.