Лечебные письма №24 2018

Автор: sasa от 10-12-2018, 07:35, просмотров: 877

0 Лечебные письма №24 2018Название : Лечебные письма №24 2018
Год/месяц : 2018/декабрь
Издательство : ООО "ИД Пресс - курьер"
Страниц : 31
Формат : pdf
Размер : 8,1 Мб

Лечебные письма - наши читатели знают как быть здоровыми. Чем старше мы становимся, тем чаще с доброй грустью посматриваем на молодых. Вот бы хоть ненадолго снова стать такими красивыми, легкими на подъем, жизнерадостными! А ведь для нас с вами нет ничего невозможного. Вспомним о том, что, кроме паспортного возраста, есть биологический. Зависит он прежде всего от состояния сосудов, подвижности суставов и скорости наших реакций. Значит, обо всем этом и надо позаботиться в первую очередь. В помощь вам читатели газеты прислали упражнения лечебной физкультуры, методы очищения и тренировки мозга, от которого, кстати, зависит очень многое. Чтобы оставаться молодыми, мы должны каждый день загружать мозг решением новых задач, получая знания, навыки. Физкультура, конечно, тоже важна. Хотя бы самые простые упражнения, но регулярно.

Категория: Здоровье

 

Цветники в саду №1 2019

Автор: sasa от 10-12-2018, 07:10, просмотров: 494

0 Цветники в саду №1 2019Название: Цветники в саду №1 2019
Год: 2019
Страниц: 32
Формат: pdf
Размер: 4,8 Мб

Цветники в саду - журнал по выращиванию садовых цветов. Вопросы - убережем от холодов гортензию, эффектные сухоцветы, семь советов по хранению луковиц, как выбрать розу. СПЕЦИФИКА УХОДА ЗА КРУПНОЛИСТНЫМИ ГОРТЕНЗИЯМИ. Следует отметить, что уход за гортензией крупнолистной существенно отличается от агротехники г. древовидной или г. метельчатой. Если эти виды прекрасно чувствуют себя в наших северных садах, где успешно зимуют безо всякого укрытия, то макрофиллы (как иногда еще называют г. крупнолистную, благодаря ее латинскому названию Н. macrophylla) нуждаются в особом уходе и капитальном зимнем укрытии. Объединяет различные гортензии то, что они все относятся к растениям-ацидофилам (любителям кислых субстратов) и не переносят щелочных почв. Поэтому ни древесной золы, ни извести вносить в посадочную яму не надо. Оптимальный вариант почвенного субстрата — кислые суглинки с добавлением торфа, песка, листовой земли и органики. Если почвы песчаные, требуется внесение изрядного количества перепревшего навоза или компоста, которые не только дают обильное питание, но и удерживают влагу. Кроме этого, все виды гортензий нуждаются в обильном и регулярном питании, а также они чувствительны к недостатку солнечного света. А теперь рассмотрим, какие требования предъявляют макрофиллы к садовнику; что же нужно для того, чтобы обеспечить этим гортензиям стабильное цветение из года в год.

Категория: Дом сад огород