электронная библиотека

Чудо поварешка - кулинарные секреты для тех кто ест. Салат с тунцом. Состав - 4 средние вареные картофелины, 3 вареные моркови, 1 банка консервированного тунца, зеленый лук, укроп, 2 ст. ложки измельченных грецких орехов, соль, черный молотый перец, майонез. Это очень вкусный салат - многослойный. Очередность его слоев следующая:

Аптечка библиотечка - лечебные письма. Тема номера - безопасные лекарства. Вопросы - учимся составлять свою аптечку, чем запивать таблетки, осторожно антибиотики. Ни один врач не знает все о всех лекарствах, нам, обычным людям, это тоже не нужно. Хотя обладать какими-то самыми важными сведениями мы просто должны, чтобы не столько лечиться самостоятельно, сколько не навредить своему здоровью. Как создаются лекарства, и почему многие новые препараты отсеиваются и не становятся настоящими средствами для лечения? Какие правила безопасности нужно соблюдать во время использования как таблеток, так и целебных трав? Какие лекарства применяются при самых распространенных заболеваниях? Ответы на эти и многие другие вопросы - в новом выпуске Аптечки-библиотечки. Особое внимание уделено лекарственным растениям: когда и как ими можно заменять аптечные средства. Лечитесь без вреда для здоровья, а еще лучше - не болейте, обращая больше внимания на профилактику!

Лечебные письма - наши читатели знают как быть здоровыми. Многие друзья нашей газеты любят ее за то, что каждый может здесь найти свое лекарство. Ведь все мы такие разные! Что подходит одному, то не обязательно подойдет другому, в том числе и самые лучшие современные препараты. Вот сейчас наступает лето -такая радостная и долгожданная пора. Натуральные лекарства уже повсюду, только руку протяни. Природа заботится о нас, но и мы должны позаботиться о ней? Во всяком случае, не вредить, не засорять леса, водоемы, не истреблять редкие растения. И быть осторожными с огнем, особенно в сухие жаркие дни. Где-то уже горят леса, а ведь это наше богатство. Без них мы просто задохнемся от выхлопных газов, отходов собственного производства. Астма, рак, другие недуги - следствие загрязнения воздуха, почвы, воды, которой, кстати, скоро не хватит на всех жителей планеты, как говорят экологи и прочие специалисты. Из-за природных ресурсов даже начинаются войны. Но у нас с вами их больше, чем где бы то ни было в мире. Так будем их беречь, чтобы жить счастливо и меньше болеть!