электронная библиотека

Лечебные вести

- народная энциклопедия здоровья. Тема номера - головная боль и бессонница. Вопросы - О ЧЕМ РАССКАЖУТ СНОВИДЕНИЯ, 6 СНОТВОРНЫХ ТРАВ, МАССАЖ ВМЕСТО АНАЛЬГЕТИКОВ, МИГРЕНЬ ЛЕЧИМ СОКАМИ. Как часто болит у нас голова! Пожалуй, это единственная боль, к которой человек если и не привык, то относится, мягко выражаясь, легкомысленно- а зря. Потому что причиной головной боли может быть как пустяк, так и серьезный сбой в работе внутренних органов. Как отличить эпизодическую головную боль от симптомов болезни? Почему голова болит от напряжения и что делать, чтобы этого не происходило? Как научиться сдерживать бурные эмоции, которые нередко вызывают головную боль? На все эти вопросы вы найдете ответы в новом выпуске «Лечебных вестей». Кстати, избавиться от головной боли можно, всего лишь изменив некоторые привычки и гастрономические пристрастия. А иногда стоит просто помассировать голову - и боль проходит. Гораздо труднее бывает справиться с другой бедой: бессонницей. Почему мы вдруг лишаемся сна? Что делать, чтобы нормализовать сон? Прочитав эту книгу, вы сможете разобраться в причинах вашей бессонницы и сможете выбрать подходящее средство для борьбы с этой проблемой. Например, научитесь выбирать звуки природы, которые сделают ваш сон безмятежным и крепким. Вооружайтесь знаниями и никогда не болейте!

Круглый год - дом сад огород

- журнал садоводов и огородников. ЧЕСНОК В ЗАРОСЛЯХ ВЫРОС ЧТО НАДО. В прошлом сезоне я была немало удивлена, когда с грядки, до которой по большому счету не дошли руки, я убрала отменный урожай чеснока. Ведь прополола ее всего один раз. при этом сорняки оставила между рядками. Вот и думаю теперь, нужно ли так усердствовать с прополками, если и без них урожай к что надо! К тому же на своем участке мы постоянно стрижем газон, а траву отправляем на грядки. И выглядят они ничуть не хуже тех над которыми приходится проливать немало пота. КУРИНЫЕ ПЕРЬЯ — УДОБРЕНИЕ ДЛЯ ПЕРЦЕВ. Чтобы перец вырос сладким, ему нужно накопить сахар. А первые помощники в этом деле — микроэлементы, в чем я убедился на литом опыте. Покупать такие удобрения не каждому дачнику по карману. А известно ли вам. что практически все необходимые микроэлементы содержатся в курином пере, в том числе такой необходимый перцу молибден, отвечающий за зеленый цвет листьев? Поэтому не выбрасывайте старые перьевые подушки, я почти все израсходовал на подкормку перцев. При посадке в каждую лунку добавляю 1 чайную ложку комплексного удобрения и горсть перьев, после этого высаживаю рассаду. Урожаем перца очень доволен!