Однозадачность. Успевайте больше, фокусируясь только на одном деле

Автор: shurapopov от 30-01-2017, 20:37, просмотров: 603

0 Однозадачность. Успевайте больше, фокусируясь только на одном делеНазвание: Однозадачность. Успевайте больше, фокусируясь только на одном деле
Автор: Девора Зак

Слишком много людей стали зависимы от заманчивой, но опасной многозадачности. Девора Зак когда-то сама страдала от этой привычки, но смогла с ней справиться и стать намного продуктивнее. Эта книга объясняет, как сфокусироваться и освободить свой разум от информационного шума, построить свое расписание и окружение и управлять ожиданиями людей вокруг вас, чтобы выполнять свои задачи – одну за другой.

Категория: Психология

 

Сила уверенности в себе

Автор: shurapopov от 29-01-2017, 10:55, просмотров: 739

0 Сила уверенности в себеНазвание: Сила уверенности в себе
Автор: Брайан Трейси

Из этой практической книги, которую автор написал, основываясь на опыте своей работы более чем с пятью миллионами руководителей разного уровня, вы узнаете, как выработать непоколебимую уверенность в себе и повысить самооценку, что позволит вам покинуть комфортную зону и пойти на риск, даже когда нет никаких гарантий. Рекомендации Брайана помогут вам шаг за шагом строить фундамент веры в себя.

Категория: Психология

 

Измени мышление – и ты изменишь свою жизнь

Автор: shurapopov от 29-01-2017, 10:49, просмотров: 601

0 Измени мышление – и ты изменишь свою жизньНазвание: Измени мышление – и ты изменишь свою жизнь
Автор: Брайан Трейси

Предлагается надёжный план, обеспечивающий положительны! перемены в вашей жизни за счёт изменения ваших личных представлений о себе и своих скрытых (до поры!) потенциалах.

Категория: Психология

 

Действуй разумно! Как научиться думать, принимать решения и кратчайшим путем добиваться лучших результатов

Автор: shurapopov от 29-01-2017, 10:36, просмотров: 532

0 Действуй разумно! Как научиться думать, принимать решения и кратчайшим путем добиваться лучших результатовНазвание: Действуй разумно! Как научиться думать, принимать решения и кратчайшим путем добиваться лучших результатов
Автор: Брайан Трейси

Успех не бывает случайным, как и неудача. Если вы хотите, чтобы ваше будущее было лучше, надо прежде всего изменить свой образ мышления в соответствии с изложенными в книге рекомендациями. Вам необходимо будет сделать выбор и принять новые решения.

Категория: Психология

 

Поцелуй лягушку! Научись превращать проблемы в возможности

Автор: shurapopov от 29-01-2017, 10:28, просмотров: 510

0 Поцелуй лягушку! Научись превращать проблемы в возможностиНазвание: Поцелуй лягушку! Научись превращать проблемы в возможности
Авторы: Брайан Трейси, Кристина Стайн

В этой книге Брайан Трейси, один из ведущих мировых экспертов по личному развитию, и Кристина Трейси Стайн предлагают набор практичных стратегий, которые помогут вам превратить проблемы в возможности.
Книга для всех, кто хочет освободиться от ограничений и устремиться вперед – к жизни, о которой мечтает.

Категория: Психология

 

Hygge. Секрет датского счастья

Автор: shurapopov от 24-01-2017, 01:47, просмотров: 650

0 Hygge. Секрет датского счастьяНазвание: Hygge. Секрет датского счастья
Автор: Майк Викинг

В Рейтинге стран мира по уровню счастья ООН датчане регулярно занимают первое место. Но как им удается радоваться жизни, когда за окном скверная погода, день так короток, что его и не заметишь, а на работе нескончаемый аврал? Для этого у датчан имеется собственная жизненная философия, которая укладывается в несколько немудреных правил, позволяющих создать атмосферу покоя, тепла и дружелюбия, – хюгге. О том, что это такое, рассказывает в своей книге Майк Викинг, основатель и руководитель знаменитого Института исследования счастья в Копенгагене.

Категория: Психология

 

Коллективный разум. Как извлечь максимум из интеллектуального разнообразия, которое вас окружает

Автор: shurapopov от 15-01-2017, 20:58, просмотров: 496

0 Коллективный разум. Как извлечь максимум из интеллектуального разнообразия, которое вас окружаетНазвание: Коллективный разум. Как извлечь максимум из интеллектуального разнообразия, которое вас окружает
Авторы: Дона Маркова, Энджи Макартур

За последние несколько лет нейрофизиологи сделали множество важных открытий, касающихся человеческого мозга и способных существенно облегчить задачу межличностного взаимодействия.

Категория: Психология

 

Эта книга сделает вас уверенным

Автор: shurapopov от 15-01-2017, 20:27, просмотров: 562

0 Эта книга сделает вас увереннымНазвание: Эта книга сделает вас уверенным
Авторы: Джессами Хибберд, Джо Асмар

В жизни каждого человека бывают моменты, когда он испытывает панические приступы неуверенности в себе, способные погружать в состояние уныния и долгосрочной депрессии. Авторы книги убеждены, что неважно, как глубоко укоренилась система ваших негативных взглядов, если вы твердо решили улучшить самочувствие, то можете изменить представление о себе на более позитивное и реалистичное. Для всех, кто хочет повысить самооценку, стать увереннее и с успехом добиваться поставленных целей!

Категория: Психология

 

Эта книга сделает вас спокойным

Автор: shurapopov от 15-01-2017, 20:23, просмотров: 545

0 Эта книга сделает вас спокойнымНазвание: Эта книга сделает вас спокойным
Авторы: Джессами Хибберд, Джо Асмар

В жизни каждого человека бывают моменты, когда он испытывает испепеляющую тревогу и теряет контроль над собой. Авторы книги уверены, что независимо от интенсивности переживаемого стресса можно освоить навыки по преодолению негативных эмоций. Для всех, кто хочет всегда быть спокойным, испытывать больше положительных эмоций и сделать свою жизнь счастливой.

Категория: Психология

 

Возвращение. Как перестать прощать и научиться любить. Взгляд психотерапевта

Автор: shurapopov от 13-01-2017, 19:29, просмотров: 638

0 Возвращение. Как перестать прощать и научиться любить. Взгляд психотерапевтаНазвание: Возвращение. Как перестать прощать и научиться любить. Взгляд психотерапевта
Автор: Полина Гавердовская

«… Почти вся отношенческая психотерапия разворачивается в одной и той же точке. Встречаются каннибал и обычный человек. Каннибал хочет полюбить обычного и потом съесть его. А обычный хочет просто полюбить каннибала. И тогда обычный человек приходит на психотерапию: — Доктор, как мне объяснить ему, чтобы он меня не ел? Так вот, вся психотерапия происходит обычно в той точке, где обычный человек (не каннибал) мучительно приходит к пониманию, что каннибал питается мясом, а не объяснениями…»

Категория: Психология