электронная библиотека

0 Название: Ідеальна фігура: харчування, тренування, хороший настрій
Составитель: Білик Е.В.
Издательство: Д.: ТОВ ВКФ «БАО»
Год: 2005
Cтраниц: 256
Формат: pdf/djvu
Размер: 15,9 МБ
Язык: українська

Ідеальна фігура — взірець краси, грації, досконалості. Кожна жінка хотіла б мати ідеальну фігуру, але що необхідно для цього?
"Харчування, тренування, добрий настрій!" — ось відповідь! Книжка, яку ви тримаєте в руках, присвячена питанням дієтології, фітнесу, бодибілдингу, йоги — тобто, всьому, що допомагає нормалізації ваги, позбавленню від жирових відкладень, набуттю прекрасного тонусу. Крок за кроком ваша фігура буде наближатися все ближче і ближче до бажаного ідеалу.

0 Название: Лечебные письма. Аптечка-библиотечка
Номер: № 8/2015
Издатель: ООО "Пресс-Курьер Украины"
Страниц: 112
Формат: pdf
Размер: 45.76 Мб
Язык: русский

Тема: "Здоровые почки".
Почки - главный фильтр нашего организма, от которых зависит водный и солевой баланс. Из очередного номера «Аптечки-библиотечки» можно узнать - что же может угрожать почкам? почему они воспаляются, и откуда в них берутся камни?, даются советы по диетическому питанию, приводятся рецепты на основе лекарственных растений, упражнения и массаж, которые помогут привести почки в порядок.