электронная библиотека

Мастерская на дому - самоделки для здоровья. Здоровье нужно беречь на протяжении всей жизни, ведь его не купишь ни за какие деньги. Укреплять организм и поддерживать его в хорошей физической форме необходимо день за днем. Именно поэтому мы решили посвятить очередной выпуск «Мастерской на дому» этой важной теме. Надеемся, он станет настоящей палочкой-выручалочкой на пути к укреплению здоровья. Мы подготовили для вас подробные инструкции по изготовлению различных приспособлений для массажа, очистки и омагничивания воды, домашних тренажеров и координационных лестниц. Не забыли также и про рецепты самодельной косметики и банных сборов. Всю эту полезную информацию дополнили консультациями и советами высококвалифицированных специалистов. Надеемся, что, имея под рукой данное «пособие», вы сможете оставаться здоровыми и полными сил еще долгие годы!