Год/месяц: 2018/март
Страниц: 34/68
Формат: PDF
Размер: 11,5 МБ
Мастерская на дому - самоделки для здоровья. Здоровье нужно беречь на протяжении всей жизни, ведь его не купишь ни за какие деньги. Укреплять организм и поддерживать его в хорошей физической форме необходимо день за днем. Именно поэтому мы решили посвятить очередной выпуск «Мастерской на дому» этой важной теме. Надеемся, он станет настоящей палочкой-выручалочкой на пути к укреплению здоровья. Мы подготовили для вас подробные инструкции по изготовлению различных приспособлений для массажа, очистки и омагничивания воды, домашних тренажеров и координационных лестниц. Не забыли также и про рецепты самодельной косметики и банных сборов. Всю эту полезную информацию дополнили консультациями и советами высококвалифицированных специалистов. Надеемся, что, имея под рукой данное «пособие», вы сможете оставаться здоровыми и полными сил еще долгие годы!
самоделки для здоровья
С ЛЕГКИМ ПАРОМ!
Здоровый парок
Дачная мини-парилка
Какуберечьтепло?
Квас домашний
«Инструмент» для парной
«В бане веник — дороже денег»
Деревянная «подушка»
Банные маски
Сам себе косметолог
Полезные составы и отвары
«Ведро-водопад»
Дубовые сланцы
Уютная баня в подсобке
СО СПОРТОМ ПО ЖИЗНИ
Переносной турник
Ролик для массажа
Гимнастическое колесо
Гантели для внука
Уличный велотренажер
Спортгородок для всей семьи
Отличный дуэт
«Угадай, что потрогал»
Советы для разминки
Тренажер «Лебедка»
Съемные подлокотники
Координационная лестница
Возьмите слоника в дорогу
Развивающий коврик
«Тренажер гладиатора»
Мини-игроленд
ДОМАШНЯЯ ТЕРАПИЯ
Тепло тоже лечит
«Физиотерапевт» на дому
«Сто шагов» на встречу здоровью
Магнитно-лазерный излучатель
Вода, обогащенная магнитом
Ультрафиолет против бактерий
Влажность под контролем
«Жужжащее ложе»
Пчелиный «солярий»
Целебная постель из - крапивы
Пояс с подогревом
Мастерская на дому №1 2018 скачать бесплатно