электронная библиотека

Лечебные письма - наши читатели знают как быть здоровыми. В этом уже ноябрьском выпуске «Лечебных писем» вы найдете много советов, рецептов, которые помогут пережить нелегкие дни поздней осени и встретить зиму здоровыми. У организма есть способность приспосабливаться даже к неблагоприятным условиям окружающей среды. Но когда все происходит слишком быстро, он не успевает подстроиться и дает сбой. Вот почему необходимо бывать на воздухе в любую погоду. Осень должна плавно переходить в зиму. Тогда не будет и сезонных депрессий. Если же обстановка меняется внезапно, мы начинаем неосознанно беспокоиться. Отсюда и тревожные мысли, и упадок сил. В природе все размеренно и естественно. Вот и человек бывает здоров. только когда не оторван от природы. В любое время года она готова подарить нам незабываемые впечатления. Перед применением необходимо проконсультироваться с специалистом.