электронная библиотека

Лечебные письма - наши читатели знают как быть здоровыми. Многие друзья нашей газеты любят ее за то, что каждый может здесь найти свое лекарство. Ведь все мы такие разные! Что подходит одному, то не обязательно подойдет другому, в том числе и самые лучшие современные препараты. Вот сейчас наступает лето -такая радостная и долгожданная пора. Натуральные лекарства уже повсюду, только руку протяни. Природа заботится о нас, но и мы должны позаботиться о ней? Во всяком случае, не вредить, не засорять леса, водоемы, не истреблять редкие растения. И быть осторожными с огнем, особенно в сухие жаркие дни. Где-то уже горят леса, а ведь это наше богатство. Без них мы просто задохнемся от выхлопных газов, отходов собственного производства. Астма, рак, другие недуги - следствие загрязнения воздуха, почвы, воды, которой, кстати, скоро не хватит на всех жителей планеты, как говорят экологи и прочие специалисты. Из-за природных ресурсов даже начинаются войны. Но у нас с вами их больше, чем где бы то ни было в мире. Так будем их беречь, чтобы жить счастливо и меньше болеть!

Лечебные письма - наши читатели знают как быть здоровыми. Многие друзья нашей газеты любят ее за то, что каждый может здесь найти свое лекарство. Ведь все мы такие разные! Что подходит одному, то не обязательно подойдет другому, в том числе и самые лучшие современные препараты. А у нас с вами, кроме сотен тысяч народных рецептов, накопленных почти за 16 лет существования "Лечебных писем», есть еще и универсальное средство от всех болезней. Это положительные эмоции, которыми мы делимся друг с другом. Позитивный настрой очень важен для больного человека. «Верьте в лучшее - и будете здоровы!» - пишет наша читательница Раиса Терентьевна из Луганской области. Ее письмо напечатано в рубрике «Хороший пример». Из писем, опубликованных там же, вы узнаете, где найти свою радость и настроиться на выздоровление.

Лечебные письма - наши читатели знают как быть здоровыми. Надеемся, что в эти весенние деньки многие больные идут на поправку. Уже появились натуральные витаминные лекарства. Значит, можно основательно подлечиться. И та усталость, которая частенько бывает ранней весной, исчезнет без следа Тем более в нашей любимой газете столько хороших рецептов' В одной только "Копилке добрых советов» есть почти все. чтобы стать бодрыми, набраться сил для важных дел, которые никто за нас не переделает. Первые майские выходные - открытие сезона удачников, огородников. Да. хлопот прибавилось, но они еще и радостные. Многие зимой скучали по любимому саду, по цветам и травам. И вот она - долгожданная встреча! Природа всегда дарит здоровье и чувство гармонии. Только если не переусердствовать. Трудовые подвиги на грядках нам с вами уже ни к чему.

Лечебные письма - наши читатели знают как быть здоровыми. Темы номера - редька от весенней простуды, депрессия нас не возьмет, тополиная аптека, печем капустный хлеб, бросить курить легко. Есть такое старинное средство -если застудили ухо, не спешите бежать в аптеку за каплями. Сорвите листочек пеларгонии, сверните в трубку, покрутив его между ладонями, чтобы вышел сок, и вставьте в ухо, но не глубоко. В герани много эфирного масла. которое обладает противовирусным и противовоспалительным действиями, так что при начинающемся отите оно помогает почти всегда.
Перед применением необходимо проконсультироваться с специалистом.

Лечебные письма - наши читатели знают как быть здоровыми. Надеемся, что в эти весенние деньки многие больные идут на поправку. Ведь уже пригревает солнышко, и все в природе будто замирает в ожидании праздника - появления первых клейких листочков, цветов. В них - огромная целебная сила. Например, молодые березовые листья помогают справиться с болезнями суставов. Как их использовать, вы узнаете из «Копилки добрых советов». Там еще много рецептов и с другими натуральными средствами. А в рубрике «Поговорим при свечах» есть советы потомственной травницы К.И. Дорониной. Она подробно рассказывает, как лечить пяточные шпоры. Пусть весной ваши ножки будут легкими, чтобы больше гулять, путешествовать и переделать все важные дела!

Лечебные письма - наши читатели знают как быть здоровыми. Темы номера - искусство быть счастливыми, лечим варикоз, зачем учиться в старости, как справиться с циститом, гипертония под контролем. Всегда радостно наблюдать, как оживает природа. Однако впереди еще много холодных и слякотных дней. Недолго и застудиться. Берегите себя, особенно если у вас хронические воспалительные заболевания. А если что случится, то «Лечебные письма» придут на помощь. Например, из этого номера вы узнаете, как правильно лечить цистит, чтобы он больше не возвращался. З.П. Грушка из Одессы прислала вам много советов, которые помогут справиться с ним. Письмо опубликовано в «Копилке добрых советов". Там же есть рецепты от женских болезней и от сезонных недугов. Кстати, не забудьте заглянуть и в рубрику «Сезон здоровья». Зима была долгой, иммунитет у многих ослаб из-за недостатка витаминов, движений, солнечного света. Накопилась усталость, которая тоже сказывается на самочувствии. Чтобы поддержать себя и не разболеться к празднику, читайте очередной выпуск «Лечебных писем».

Лечебные письма - наши читатели знают как быть здоровыми. Темы номера - лук улучшит пищеварение, богатырский секрет долголетия, укрощение диабета, герань защита от гриппа, кому вредны горчичники. ПРОВЕРЕННОЕ СРЕДСТВО ДЛЯ НОГ. Для процедуры понадобятся обычное темное хозяйственное мыло, соль, сода, йодная настойка и мятное масло. Мыло трем на мелкой терке. В ведро наливаем 3-4 л теплой воды, растворяем в ней примерно половину стакана мыла и столько же соды и соли. Капаем 15-20 капель йода и опускаем ноги. Держать их нужно 15 минут. Если нет варикоза и воспалений, можно долить горячей воды, но при проблемах с сосудами она может быть только теплой! После, не ополаскивая, просушиваем ноги полотенцем. В 1 ст. л. растительного масла капните 5 капель мятного и натрите ноги, легонько их массируя. Наденьте высокие носки или чулки и ложитесь спать. Повторяйте процедуру каждый вечер перед сном в течение 10 дней Этого достаточно, чтобы месяц-другой спать спокойно, без судорог. Раствор можно использовать, подогревая. 2-3 раза, только каждый раз лить свежую йодную настойку, так как она испаряется. После готовить смесь заново. Это средство не лечит от варикоза или артроза, не чистит сосуды, не заменяет гимнастику и диету, но помогает избавиться от судорог и тяжести в ногах.

Лечебные письма - наши читатели знают как быть здоровыми. Темы номера - как победить бронхит, хороший сон бодрит, лекарства из леса, если разболелись зубы, лениться иногда полезно. Вообще-то, зимой очень даже можно как следует подлечиться. Это только кажется, что все а природе сейчас спит под толщей снега. На самом деле уже в январе появляются ценные лекарства - те же березовые почки. О том, как их использовать, вам расскажет Биктимеров Т.С. из г. Дюртюли (Башкортостан). Читайте «Копилку добрых советов» - там еще много хороших рецептов, которые выручат вас и в случае сезонной простуды, и при обострениях хронических болячек. А еще от простуды отлично избавляют настоящая деревенская банька и горячая печка. Хорошо, если есть такая возможность. За городом и снег чистый, ослепительно белый, и воздух целебный. А праздничным январским вечером, нарядив во дворе живую елочку, в небе можно увидеть Рождественскую звезду.

Лечебные письма - наши читатели знают как быть здоровыми. Вопросы - молодеем к празднику, почему болят ноги, секреты хорошего настроения, нам не страшен грипп, слезы на морозе. Очень советуем вам сохранить этот выпуск «Лечебных писем», он вам не раз пригодится! Здесь вы найдете еще и список всех рецептов, опубликованных в минувшем году. Пользоваться списком очень удобно. В нем указано, в каких номерах и на каких страницах можно найти нужный вам рецепт. Достаточно посмотреть на одни только названия заболеваний, от которых нам уже известны хорошие, проверенные средства, чтобы понять: вместе мы можем справиться почти со всеми известными недугами. А сколько рецептов, советов собралось в нашей с вами копилке за 15 лет существования газеты! Надеемся, вы не расстанетесь с «Лечебными письмами»
и в следующем году.