электронная библиотека

Бабушкины травки - рецепты траволечения. Все знают, что сон жизненно необходим. Известно также, что во сне человек может восстановить свои силы, отдохнуть и набраться энергии. Но бывает и наоборот, когда сон не приносит желанного результата и вы просыпаетесь уставшим, будто всю ночь работали. А нередко человек и вовсе долго не может заснуть, а потом в течение дня клюет носом, как сонная муха. Все эти симптомы могут помочь вам рассмотреть самые ранние признаки заболеваний внутренних органов. Диетологи утверждают: правильные углеводы помогают сохранить хорошую фигуру. Прислушайтесь к советам специалистов! Многие из нас беззаветно верят в то, что основная причина лишнего веса кроется в употреблении углеводов, и сократив их количество или вовсе исключив из своего рациона, можно быстро похудеть. Этот миф порождает множество проблем, причем не только со здоровьем. В погоне за стройной фигурой вы лишаете свой организм самого главного — энергии. Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.