электронная библиотека

0 Название: Йога. Простые способы исцеления тела и духа
Автор: Бхарат Тхакур
Издательство: Мой Мир
Год: 2006
Формат: PDF
Страниц: 128
Размер: 278,9 Мб
Язык: Русский

Обретите новые силы! Древнее учение йоги как науки управления собственным телом и сознанием просто и доступно открывает для вас эта уникальная энциклопедия. Здесь вы найдет подробные описания методик и техник, а также рекомендации по их применению.
В этой книге дана полная информация о теоретической и практической сторонах йоги. Книга написана популярным языком и снабжена наглядными иллюстрациями, которые помогут правильному выполнению тех или иных упражнений.