электронная библиотека

Делаем сами - полезные советы домашним мастерам и мастерицам - тем, кто шьет и вяжет, строит и ремонтирует, придумывает и творит. Дачный сезон не за горами, и готовиться к нему нужно уже сейчас, ведь как говорится: «готовь сани летом, а телегу зимой». Каждый рачительный хозяин знает, что во многом богатый урожай зависит от тщательно подготовленного рабочего инвентаря и сельхозтехники. Не стоит также забывать и про различные хозяйственные постройки.

Консервирование овощей, фруктов, грибов и зелени является наиболее популярным способом заготовки продуктов на зиму. При консервировании сохраняется пищевая ценность продуктов. Потеря витаминов в случае точного выполнения технологии консервирования незначительна. Предлагаемые в данной книге рецепты домашнего консервирования проверены многолетним опытом. Приведенные рекомендации облегчат любителям домашнего консервирования процесс приготовления заготовок на зиму, помогут сохранить консервы длительное время. Также в книге даются рекомендации по заморозке, квашению и сушке, позволяющие максимально сохранить витамины в заготавливаемых овощах и фруктах.

Домашняя энциклопедия здоровья - народные советы и рецепты читателей, рецепты народной медицины. Тема номера - слово лечит. Слушайте здравый смысл и свою интуицию. Заговор — это формулы древних языческих заклинаний, дошедшие до нас из глубины веков, некая разновидность народной магии, включающая словесную заклинательную информацию, которая посредством запредельных сил может влиять на то или иное физическое действие или состояние. Заговоры использовались простым народом в повседневной жизни. А люди более сведущие, которые занимались ими профессионально, назывались знахарками или ведуньями. По цепочке от человека к человеку, из уст в уста передавались заговоры для улучшения повседневной жизни. Во времена, когда медицина была не особо развита, люди прибегали к лечению травами, привязывались к луне, солнцу, обычаям и церковным праздникам, вере в силу, способную исцелить. Причем создавались заговоры как на благополучие, удачу, здоровье, так и на любое разрушение и несчастья. Во все времена были люди, жаждущие мести обидчикам или наказания более успешным и счастливым. Заговоры читали в тех случаях, когда реальное физическое воздействие на ситуацию было невозможно либо малоэффективно. Результативность определялась верой и настроением не только того человека, который его произносил, но и всех участвовавших в этом процессе. В наше время к такого вида «процедурам» прибегают люди, находящиеся в отчаянии, тяжелых жизненных ситуациях, когда другого выхода они не видят.

Азбука вашего здоровья - народные советы и рецепты читателей о способах лечения травами, рецепты народной медицины. Общие рекомендации для лечения и профилактики аритмий. Следует отказаться от курения, употребления алкоголя, крепкого чая и кофе. Прием пищи должен быть регулярным, порции небольшими. Дополнительно в рацион питания стоит включать мед (до 80-100 г в день), курагу, изюм. пшеничные и ржаные отруби (1-2 ст. ложки), настой шиповника, свежие овощи и фрукты, ягоды (калина, рябина, брусника). Помимо этого следует исключить психоэмоциональные перегрузки, стрессы. Постарайтесь побольше ходить пешком (по 30-40 минут 2 раза в день), наладить сон, создать здоровый микроклимат в семье.