электронная библиотека

Аптечка библиотечка

- лечебные письма. Тема номера - жизнь без стресса. Письма читателей, советы специалистов, народные рецепты. Советы психолога, антистрессовая диета, йога, массаж, травы. Чтобы выйти из замкнутого круга болезней и осенней хандры, прочитайте новую брошюру «Лечебных писем» из популярной серии «Аптечка-библиотечка». Наши специалисты и читатели любимой народной газеты помогут вам разобраться в причинах многих недомоганий. Кто из нас смертельно не уставал и не скучал на работе после хорошо проведенного отпуска? А ведь это тоже стресс, как и перемена климата и переход на «зимний» рацион. С помощью нашей книги вы сможете без таблеток и дорогостоящих процедур избавиться от бессонницы, головной боли и других нарушений, возникающих на нервной почве. Кроме того, научитесь без вреда для здоровья выходить из сложных конфликтных ситуаций. Здесь вы найдете эффективные рецепты фитотерапии, а также психологические тесты, благодаря которым лучше узнаете себя.

Мир садовода - журнал для владельцев дачных участков. Как правильно выращивать овощи в квартире. Темы номера -
помидоры перцы огурцы на окошке, витаминная зелень круглый год, целебные зерновые проростки, Выращивание овощей в квартире - занятие увлекательное и полезное. Когда на улице бушует непогода, сколько радости приносят алеющие на окне помидоры и перцы, изумрудные огурцы! А еще дома можно выращивать салат и укроп, листовую горчицу и пекинскую капусту, шпинат и кервель, сочную зелень из корнеплодов, проростки из семян. Какие сорта овощей лучше растут на окошке и как за ними нужно ухаживать, вы узнаете из этой брошюры.

Мир садовода - журнал для владельцев дачных участков. Чем подкормить деревья и кустарники. Темы номера - стимуляторы гигантского урожая, удобрения нового поколения, меню для деревьев и ягодников. Из этой брошюры вы узнаете характеристику традиционных удобрений и новинок, стимуляторов роста растений, разрешенных для применения на садово-огородных участках. Как правильно использовать удобрения в молодом и плодоносящем саду, при посадке и подкормках - на эти и другие вопросы вы также найдете ответы на страницах брошюры. Адресована владельцам приусадебных и дачных участков.