Моя прекрасная дача №20 2018

Автор: sasa от 7-10-2018, 21:17, просмотров: 45

0 Моя прекрасная дача №20 2018Название : Моя прекрасная дача №20 2018
Год/месяц : 2018/сентябрь
Издательство : ООО "ИД Вкусный мир"
Страниц : 34/68
Формат : pdf
Размер : 7,9 Мб

Моя прекрасная дача - лучшие советы дачников и садоводов. Тема номера - вокруг дачи. Вопросы - виноград забудьте о мелких ягодах, клубника, картофель могут ли клубни помолодеть, огурцы секрет двойного стебля, пора выращивать имбирь. Уж если появились в саду мыши, то держись: ни одно растение они не пощадят, кроме, пожалуй, чеснока, да и то не факт. Одни дачники, доведенные наглостью грызунов до белого каления, готовы дать им серьезный отпор, другие все еще пытаются их дипломатично предупредить. Чтобы зимой сберечь плодовые деревья от мышей, я их обматываю лентами из мешков для сахара, которые дополнительно закрепляю бечевками. Причем укрываю в первую очередь молодые побеги, ведь они, в отличие от старых «окостеневших» стволов, крайне чувствительны даже к малейшим повреждениям коры. Укутываю деревья не слишком высоко - до уровня предполагаемого снежного покрова. Если он окажется выше, то ничего страшного, потому что в любом случае сразу же после выпадения очередной «порции» снега, я тут же отправляюсь к деревьям и утаптываю его ногами в приствольных кругах. А вот в домике с мышами справиться труднее. Тут же я с ними расправляюсь при помощи мышеловок, расставленных на улице по периметру дома: бороться с мышами легче на подходе к нему, чем когда они окажутся внутри.

Категория: Дом сад огород

 

Домашний повар №9 2018

Автор: next от 7-10-2018, 14:56, просмотров: 47

0 Домашний повар №9 2018Название: Домашний повар №9 2018
Год/месяц: 2018/сентябрь
Автор: коллектив
Страниц: 34/68
Формат: PDF
Размер: 12,1 Мб

Домашний повар - блюда из рыбы и морепродуктов. Тема номера - рыба. Если мы назовем рыбу - и морскую, и речную - суперпродуктом, то будем очень близки к истине. Природа создала это уникальное сочетание как будто специально для тех, кто любит вкусно покушать и при этом не навредить своему здоровью. Рыба легко усваивается, богата ценными для человека микроэлементами, да еще и готовится быстро, на радость хозяюшкам. Многие не любят готовить этот продукт, потому что считают, что с рыбой много возни. Сегодня мы постараемся развенчать этот миф! В этом выпуске «Домашнего повара» вы найдете:

- секреты выбора, хранения и разделывания рыбы;
- идеи для приготовления морской и речной рыбы - от закусок и салатов до супов и запеканок, от заливного и паштетов до праздничных блюд;
- советы по выбору соусов к рыбе и морепродуктам;
- рецепты блюд из морепродуктов и морских деликатесов: икры, крабов, кальмаров и т. д.;
- подсказки по приготовлению морских даров и многое-многое другое.
КАК ОПРЕДЕЛИТЬ СВЕЖЕСТЬ РЫБЫ? Проверить жабры у рыбы: у свежей они должны быть красные или розовые. Еще признаки свежести рыбы - прозрачные и выпуклые глаза, блестящая чешуя и плотно прилегающие к мясу кости. Но чтобы быть полностью уверенным в качестве продукта, лучше всего покупать живую рыбу! Дайте волю своей фантазии, и она никогда не подведет вас. Готовьте с душой и удовольствием!

Категория: Кулинарные

 

Лечитесь с нами №9 2018

Автор: sasa от 7-10-2018, 14:02, просмотров: 42

0 Лечитесь с нами №9 2018Название : Лечитесь с нами №9 2018
Год/месяц : 2018/сентябрь
Издательство : ООО "ИД Толока"
Страниц : 18/36
Формат : pdf
Размер : 7,0 Мб

Лечитесь с намирецепты народной медицины от читателей, помощь от природы. Темы номера - лечебные соли и аромотерапия, сироп тысячелистника для очищения печени, лечим сглаз порчу мочекаменную болезнь. С возрастом гипотония часто переходит в гипертонию. Со временем просвет сосудов сужается из-за холестериновых отложений. Чтобы ткани и органы получали с кровотоком достаточно кислорода, давление в сосудах повышается. Это компенсаторная функция организма. Так гипотоник становится гипертоником. Это плохо переносится сосудами, привыкшими к низкому давлению. Но говорить о гипертонии на основании одного эпизода нельзя. Нужно проследить за показателями давления, измеряя его несколько дней подряд утром, днем и вечером, в спокойном состоянии. За час до измерения нежелательно принимать спиртное, кофеинсодержащие продукты, выполнять спортивные упражнения.

Категория: Здоровье

 

Народный доктор спецвыпуск №3 2018 Азбука здорового сердца

Автор: sasa от 7-10-2018, 11:40, просмотров: 48

0 Народный доктор спецвыпуск №3 2018 Азбука здорового сердцаНазвание : Народный доктор спецвыпуск №3 2018 Азбука здорового сердца
Год/месяц : 2018/август
Страниц : 18/36
Формат : pdf
Размер : 7,0 Мб

Народный доктор - будьте здоровы. Тема номера - азбука здорового сердца. Вопросы - желе из сыворотки от аритмии, когда лекарства от давления не работают, самомассаж при стенокардии. Понимая всю важность сердечного комфорта, казалось бы, беречь его и беречь. Но мы забываем о нем, когда злоупотребляем нездоровой пищей, отказываемся от физической нагрузки, курим и пьем алкоголь, нервничаем по пустякам и мало отдыхаем. И надеемся на то, что врачи обязательно спасут. Ведь современные технические возможности позволяют в кратчайшие сроки выявить любую сердечную патологию, причем на самых ранних стадиях. В большинстве своем это действительно так. Но есть здесь и другая сторона медали. По утверждению тех же медиков, большинство сердечно-сосудистых заболеваний можно было бы предотвратить, а уже имеющиеся — вылечить. При условии, что человек сам вовремя забил тревогу и обратился к врачу. Что, кстати, отличает сердечные недуги от других, например, онкологических.

В журнале:
- на какие симптомы обратить внимание в самом начале заболевания, чтобы атаковать его, не дав развиться;
- какие звоночки со стороны сердца должны насторожить и стать поводом обратиться к врачу;
- что делать, если диагноз поставлен, и как действовать во время сердечного приступа;
- а еще о правильном питании, физической активности, необходимой диагностике...

Категория: Здоровье

 

Азбука вашего здоровья №11 2018

Автор: sasa от 7-10-2018, 10:11, просмотров: 63

0 Азбука вашего здоровья №11 2018Название : Азбука вашего здоровья №11 2018
Год / месяц : 2018/сентябрь
Автор :Коллектив
Издательство : ООО "Арбуз"
Страниц : 34/68
Формат : pdf
Размер : 5,7 Мб

Азбука вашего здоровья - народные советы и рецепты читателей о способах лечения травами, рецепты народной медицины. "Вдовий горб". Не отращивайте себе холку. На работающих мышцах жир не растет. Поэтому для того, чтобы избавиться от жировых отложений на задней стороне шеи, нужно не только научиться ровно держать спину, но и подкачать мышцы, приводящие лопатки к позвоночнику И не бойтесь, что из-за силовых упражнений увеличатся мышцы верха спины - нарастить мышечную массу, работая с весом своего тела, вряд ли удастся. Предлагаю вам комплекс из нескольких упражнений - силовых и на растяжку. Подъем рук лежа на животе. Лягте на живот, разведите руки в стороны и согните под прямым углом, направив предплечья вперед. Оторвите руки от пола, не меняя положение тела, и сконцентрируйте внимание на сведении лопаток. Удерживайте положение 4 секунды, затем опустите руки. Выполните 8 раз в спокойном темпе.

Категория: Здоровье

 

My Image №16 2018

Автор: sun от 7-10-2018, 00:50, просмотров: 23

0 My Image №16 2018   Название: My Image
Издательство: Made by Oranges, Netherlands
Год: 2018
Номер: 16
Формат: pdf
Размер: 34 mb
Страниц: 98
Язык: Deutsch/English/Nederlands/Fracais/Espanol

Журнал My Image представляет современную коллекцию одежды от европейских дизайнеров на осенний/зимний сезон. Даны инструкции и выкройки для каждой модели на 34-52 размеры.

Категория: Рукоделие