электронная библиотека

Бабушкины травки

- рецепты траволечения. Тема номера - головная боль. В номере - псориаз лечение травами,реабилитация больных после инфаркта миокарда.Головная боль является симптомом многих заболеваний; она может носить различный характер и локализоваться в разных областях головы в зависимости от вызвавших ее причин. Приступ головной боли может быть симптомом какого-либо заболевания (невралгии, синусита, остеохондроза, гипертонии и т.д.), а может быть отдельной болезнью, которую именуют мигренью. ПРИЧИНА БОЛИ - ПЕРЕНАПРЯЖЕНИЕ. Основными причинами головной боли, как правило, являются перенапряжение, нарушение тонуса сосудов головного мозга и нарушения в шейном отделе позвоночника. Головные боли, вызванные перенапряжением. — самый распространенный тип головных болей, раньше их еще называли стрессовым. Эти боли могут быть как эпизодическими, так и практически постоянными. Они связаны с усталостью и перенапряжением мышц головы, шеи и плечевого пояса, а возникают в результате неприятностей на работе и в семье, физического и умственного переутомления. При этом обычно болит вся голова. Боль тупая, давящая, иногда стягивающая голову «обручем». В некоторых случаях боль бывает локализована в височной, затылочной или лобной области. Этот тип головной боли не нужно терпеть, несмотря на то, что в ее основе не лежит какая-либо серьезная патология. Ведь чем раньше начато лечение приступа, тем больше шансов с ним справиться (следует отметить, что это положение относится к любому типу головной боли). Чрезвычайно важно выявить и устранить психотравмирующую ситуацию, лежащую в основе головной боли напряжения, а также расслабить спазмированные мышцы с помощью гимнастических упражнений для мышц лица или легкого самомассажа лица, шеи и волосистой части головы. Перед применением необходимо проконсультироваться с специалистом.