электронная библиотека

Народный доктор - журнал рецептов здоровья. Темы номера - ПРОВЕРЕННЫЕ РЕЦЕПТЫ,ФИТОТЕРАПИЯ,МЕТОДИКИ, СКОРАЯ ПОМОЩЬ,ГИМНАСТИКИ,КОНСУЛЬТАЦИИ,ДИЕТЫ. Вопрос - целительная сила воды. И грипп, и простуда — по сути, ОРВИ, которая поражает органы дыхания. Но в организме вирусы действуют по-разному и требуют особого подхода в лечении. Как отличить и бороться с симптомами гриппа, риновирусной, аденовирусной и других инфекций, поможет, разобраться врач-терапевт. А еще зимой крайне важно пить — из расчета 30 мл воды (а не чая или компота) на каждый килограмм веса. Хороший довод недавно по этому поводу прочитала: вы же не моете окна компотом, чтобы они были чистые?! Так и нашему организму, чтобы вымывать все ненужное, нужна вода. Именно ей мы и решили посвятить главную тему сегодняшнего номера.