электронная библиотека

Энциклопедия здоровья - рецепты читателей. Вопросы - как избавиться от синяка, вопросы педиатру, туберкулез, дисбактериоз, капустный сок, компьютер и зрение, натуральные скрабы, холестерин и друг и враг. В первые минуты после удара или ушиба, чтобы предотвратить появление синяка или уменьшить его проявление, стоит приложить на ушибленное место лед (при условии целостности кожных покровов), предварительно завернув его в ткань или полотенце. Если прикладывать его непосредственно к коже, можно заработать легкую простуду или обморожение тканей. Холод способствует быстрому сужению сосудов, в результате чего кровь медленнее поступает к ушибленному участку, и гематома проявляется в менее интенсивной форме. Прикладывайте лед с перерывами, охлаждение ушиба должно длиться не более двадцати минут (в общей сложности - не более часа). Если льда под рукой нет, подставьте участок травмы под струю холодной воды. Гематома на руке или на ноге уже проявилась? Затяните ушибленный участок эластичным бинтом, это предотвратит растекание крови по большему участку за счет давления на кровеносные сосуды, и синяк будет не таким огромным. Консультация специалиста в любом случае обязательна!

Энциклопедия здоровья - тема номера лечение без операций. Сегодня, наверное, не найти человека, который не слышал бы о кистах, полипах или папилломах, а то и сам не сталкивался бы с ними. Неумолима и статистика. Например, киста почки встречается примерно у половины людей старше пятидесяти, а киста молочной железы—у трети женщин. Возрастает за границей пятидесятилетнего возраста и риск развития полипов. К последним приковано особое внимание — риск того, что они перерастут в раковую опухоль, заметно выше, чем у кист и папиллом. Сложность в том, что несмотря на то, что во всех случаях чаще всего показано хирургическое лечение, которое, казалось бы, должно раз и навсегда избавить человека от таких новообразований, операция не всегда эффективна: кисты, полипы и папилломы могут образовываться снова и снова. Но выход есть!