Энциклопедия здоровья №20 2017

Автор: sasa от 12-10-2017, 20:57, просмотров: 49

0 Энциклопедия здоровья №20 2017Название: Энциклопедия здоровья №20 2017
Год : 2017
Страниц: 32
Формат: pdf
Размер: 10,7 Мб

Энциклопедия здоровья - рецепты читателей. Вопросы - как избавиться от синяка, вопросы педиатру, туберкулез, дисбактериоз, капустный сок, компьютер и зрение, натуральные скрабы, холестерин и друг и враг. В первые минуты после удара или ушиба, чтобы предотвратить появление синяка или уменьшить его проявление, стоит приложить на ушибленное место лед (при условии целостности кожных покровов), предварительно завернув его в ткань или полотенце. Если прикладывать его непосредственно к коже, можно заработать легкую простуду или обморожение тканей. Холод способствует быстрому сужению сосудов, в результате чего кровь медленнее поступает к ушибленному участку, и гематома проявляется в менее интенсивной форме. Прикладывайте лед с перерывами, охлаждение ушиба должно длиться не более двадцати минут (в общей сложности - не более часа). Если льда под рукой нет, подставьте участок травмы под струю холодной воды. Гематома на руке или на ноге уже проявилась? Затяните ушибленный участок эластичным бинтом, это предотвратит растекание крови по большему участку за счет давления на кровеносные сосуды, и синяк будет не таким огромным. Консультация специалиста в любом случае обязательна!


Энциклопедия здоровья №20 2017 скачать бесплатно


Категория: Здоровье

Поделиться
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.