электронная библиотека

Коллекция доброго здоровья - народные советы и рецепты читателей. Тема номера - поддержим иммунитет. Как не заболеть? Этот вопрос особенно актуален в холодное время года. Нам и закаляться некогда, и в плохую погоду стараемся лишний раз нос на улицу не высовывать. А вокруг еще бушуют магнитные бури, лекарства пугают побочными эффектами, а мы еще и забываем принимать их вовремя и, более того, иногда, не советуясь с врачом, выбираем их сами, прельстившись убедительной рекламой. Затем мы уже по совету ушлой соседки старательно «чистим» организм. И при этом уповаем на то, что волшебное слово «иммунитет» само собой окажет действие, если повторять его триста раз в день и еще три раза, но при этом по-прежнему мало двигаемся, часто злимся и недостаточно заботимся о душе. Про внутреннюю энергию вообще вспоминаем крайне редко... И как можно благополучно пережить зиму при таких вводных? Задумаемся! А в помощь нам - эксперты «Коллекции Доброго здоровья».