Год / месяц : 2018/февраль
Номер : 2
Издательство : ООО "ИД Вкусный мир"
Страниц : 67
Формат : pdf
Размер : 17,2 Мб
Лечебник - письма здоровья. Тема номера - зимний травматизм. Основные вопросы - сбор трав от гриппа, тренируем легкие, луковое варенье от простуды, лечим суставы воском. А главную тему февральского номера «Лечебника» мы посвятили зимнему травматизму, причина которого - гололед. Учитесь правильно падать и помните: даже при минимальных повреждениях необходима консультация специалиста. Зимой, как никогда, важен крепкий иммунитет. Закаливание, движение, хорошее настроение - вот его основа. Но бывает, что нам надоедает мерзнуть и просыпаться в потемках. Хочется уже больше солнца... Все это порой выливается в неоправданную раздражительность, агрессию. Как помочь себе в такой ситуации, рассказывает психолог. Помните и о том, что ни одна методика не эффективна без правильного питания. Каким оно должно быть, чтобы иммунная система работала без сбоев, читайте в постоянной рубрике «Советует диетолог». Перед применением необходимо проконсультироваться с специалистом.
лечебник журнал
Зимний травматизм
Актуальное интервью
Чудеса медицины
Лечимся правильно
Лечат животные
Еда-лекарство
Лунный календарь
Отвечает психолог
Ингеборга Дапкунайте: За испытания судьбу надо благодарить!
Подарки природы
Православные монастыри
Лечимся травами
Движение-жизнь!
Полезные советы
Когда болезнь сдается
Лечебник №2 2018 скачать бесплатно