электронная библиотека

Народный доктор

- журнал рецептов здоровья,ПРОВЕРЕННЫЕ РЕЦЕПТЫ, ФИТОТЕРАПИЯ, МЕТОДИКИ, СКОРАЯ ПОМОЩЬ, ГИМНАСТИКИ, КОНСУЛЬТАЦИИ, ДИЕТЫ. Вопрос номера - как помочь суставам. Соль содержит натрий, который задерживает воду в организме, что способствует повышению давления у гипотоников. А еще соль вызывает жажду, из-за чего человек больше пьет. Как следствие — увеличивается объем крови, что тоже нормализует пониженное давление. Что еще советует при гипотонии наш консультант, читайте в номере. Каждые пять-семь лет в организме человека происходит обновление хрящевой ткани и если с тем, какая нам по этой части досталась наследственность, мы сделать ничего не можем, то оттого, как будем следить за своим здоровьем, зависит, будут наши суставы здоровы или нет. Кстати, весной артриты-артрозы обостряются наряду с другими хроническими заболеваниями. Так что самое время поговорить о том, как себе помочь. Подруга измельчала свежие можжевеловые веточки с иголками, смешивала с размягченным сливочным маслом в равных частях. Держала на малом огне в духовке четыре часа, процеживала, отжимала сырье. Остывшую смесь хранила в стеклянной банке в холодильнике. Натирала больное колено два раза в день, утром и перед сном, в течение месяца. Сейчас она встает по утрам без боли. Временами больная нога дает о себе знать, особенно на перемену погоды, но и тогда приходит на помощь можжевеловая мазь. Перед применением необходимо проконсультироваться с специалистом.