Название : Аптека здоровья №5 2016 Как вылечить остеопороз Год : 2016
Автор :Коллектив
Номер : 5
Страниц : 20
Формат : pdf
Размер : 3,6 Мб
Аптека здоровья - тема номера как вылечить остеопороз. Для лучшего усвоения кальция в костях позвоночника отлично подходят ягоды можжевельника, корень окопника, люцерна, сабельник. Лучше готовить настой из одного из этих растений. Возьмите десертную ложку можжевельника или травы, залейте стаканом охлажденного кипятка, настаивайте пару часов и пейте в течение суток. В номере 30 народных средств для профилактики остеопороза. Перед применением необходимо проконсультироваться с специалистом.
КОГО ВЫБИРАЕТ КОВАРНЫЙ НЕДУГ?
-Хрупких женщин со светлой кожей
-Людей, у кого в роду есть родственники, страдающие остеопорозом.
-Женщин с нарушением менструального цикла.
-Женщин после наступления менопаузы, особенно тех, к кому климакс пришел преждевременно.
-Пожилых мужчин и женщин.
-Курящих
-«Кофеманов»
-Алкоголиков
-Дам, увлекающихся разгрузочными диетами.
-Людей, проводящих большую часть рабочего времени сидя
-Домоседов и лентяев, отказывающихся от любой физической нагрузки (активного движения, занятий спортом, дачных хлопот)
-Больных, которым доктор прописал курс глюкокортикоидов (при бронхиальной астме, ревматоидном артрите), противосудорожных лекарств (барбитуратов), мочегонных препаратов и антикоагулянтов
-Больных, длительное время находящихся без движения на постельном режиме.
-Больных гипертиреозом и сахарным диабетом.
Аптека здоровья №5 2016 pdf скачать бесплатно