электронная библиотека

0 Название: Арнольд Шварценеггер. Фирменные упражнения
Автор: Дмитрий Мурзин
Правообладатель: Эксмо
Год: 2011
Формат: pdf

Дмитрий Мурзин – вице-президент Федерации сильнейших атлетов России, вице-чемпион России и Евразии по бодибилдингу, обладатель Международной премии «Фитнес-профессионал-2010». Создатель и артист уникального Театра Тела, синтезирующего спорт, хореографию и драму и привлекающего к своим постановкам опытных атлетов. Автор и ведущий телевизионных программ и обучающих семинаров по бодибилдингу и здоровому образу жизни. В 2011 году в издательстве «Эксмо» вышла его первая книга «Библия бодибилдинга».

0 Название: Акула – тоже рыба
Автор: Михаил Терентьев
Правообладатель: Издательские решения
Дата выхода: 27 августа 2015
ISBN: 978-5-4474-1632-4

Любовь к покеру у каждого своя, как и жизненные предпочтения. Цель автора – предоставить полную информацию о скрытых возможностях покера. Можно оставаться акулой в плюсе, побеждая реже и официально иметь профит в минусе. Иными словами быть акулой замаскированной под рыбу.

0 Название: Аквааэробика
Автор: Кристин Александр
Правообладатель: Эксмо
Год: 2012

Это уникальное, первое полное и единственное на сегодняшний день издание по аквааэробике в России. Оно подойдет и начинающему тренеру для знакомства с основными упражнениями и принципами построения занятий водным фитнесом, и опытному инструктору, который сможет существенно обновить свою программу, и людям, которые хотели бы самостоятельно заниматься аквааэробикой в бассейне.

0 Название: „Мингминг“ и искусство экономного океанского плавания
Автор: Роджер Д. Тэйлор
Правообладатель: ИД " Моя планета"
Дата выхода: 2010

Книга повествует о том, как рационально, с минимальными затратами и максимальным результатом спланировать, организовать и осуществить океанское плавание на борту маленькой яхты.

0 Название: „Запрещенные“ удушающие приемы, техники дыхания, которые увеличивают силу, скорость и реакцию. По системе спецназа КГБ
Автор: Александр Травников
Правообладатель: АСТ
Дата выхода: 2009
Объем: 290 стр., 317 иллюстраций

Эта книга снимает гриф секретности с одного из самых важных разделов боевой подготовки спецназа КГБ. Собранные со всего мира секретные техники подготовки и приемы боя на поражение с использованием «запрещенных» удушающих приемов становятся достоянием всех любителей и профессионалов боевых искусств. Освоив дыхательно-энергетические комплексы и «запрещенные» техники удушающих приемов, вы повысите свою боевую эффективность, научитесь побеждать превосходящего вас по силе противника, быстрее восстанавливаться перед новым боем!

0 Название: Харрингтон о кэш-играх онлайн. 6-Max No-Limit Hold'em
Автор: Дэн Харрингтон
Правообладатель: Эксмо
Дата выхода: 01 декабря 2015
Общее кол-во страниц: 474

Главная в мире книга о покере!
Дэн Харрингтон поможет вам овладеть ключевыми навыками игры и научит преображать «слабую руку» в настоящего «монстра», управляться с любыми стеками, сопротивляться разным уровням агрессии, использовать покерные базы данных, вести статистику на своих оппонентов.