электронная библиотека

Лечебные письма - наши читатели знают как быть здоровыми. Темы номера - как быстро поднять давление, молодеем за три дня, чем лечить суставы, правила ухода за глазами, очищаем организм водой. Бессонницу лечат натуральные средства, которые надо принимать на ночь: тыквенный сок - 1 рюмка; настойки софоры, земляники - пить по каплям; отвар тыквы с медом - 1/3 стакана; отвар капусты -100 мл за 40 минут до сна; сбор из душицы, иван-чая, мелиссы; смешать в равных частях, 1 ч. л. сбора залить 1 стаканом кипятка, настоять 30 минут и процедить; выпить за 1 час до сна; смешать 3 ч. л. яблочного уксуса с 1 стаканом меда; хранить в холодильнике; перед сном выпить 2 ч. л. и лечь в постель; если сразу не поможет, через полчаса или час повторить; выпить 1 стакан теплого молока с медом. Можно еще перед сном смазывать виски лавандовым маслом. Перед применением необходимо проконсультироваться с специалистом.