электронная библиотека

Аптека здоровья - тема номера как выйти из депрессии без дорогих лекарств. Тест: есть ли у вас депрессия, травы-антидепрессанты, животные помогут стать здоровее. Можно ли жить так, чтобы ничего не болело? Можно! И стоит к этому стремиться. Что для этого нужно? Правильное питание, здоровый образ жизни физическая активность. А если все-таки что-то болит? Попробуйте помочь своему организму справиться с болезнью самостоятельно, без лекарств. Используйте проверенные временем средства из арсенала народной медицины -не только русской, но и индийской, китайской и японской. А ещё поможет вам в этом "Азбука здоровья". Однако хронический стресс, который сопровождает людей, живущих в мегаполисах, вызывает постоянное угнетение иммунитета. Доказано, что при общении с домашними животными в организме человека повышается содержание гормонов, положительно воздействующих на эмоциональное состояние. Перед применением необходимо проконсультироваться с специалистом.