Лечебные вести №9 2018 Давление в норме

Автор: sasa от 6-08-2018, 20:10, просмотров: 63

0 Лечебные вести №9 2018 Давление в нормеНазвание : Лечебные вести №9 2018 Давление в норме
Год / месяц : 2018/июнь
Страниц : 34/68
Формат : pdf
Размер : 5,9 Мб

Лечебные вести - народная энциклопедия здоровья. Тема номера - давление в норме. Вопросы - как избежать инсульта, диета для гипертоника, снижаем давление без таблеток, первая помощь при кризе. С какой бы жалобой мы ни обратились к терапевту, нам почти всегда измеряют давление. Этот показатель очень важен. Его отклонения от нормы чреваты серьезными последствиями для здоровья. Но мы можем долго даже не догадываться о повышенном или пониженном давлении. Так, гипертония иногда годами ничем себя не проявляет. Поэтому-то ее нередко и называют тихим убийцей. А гипотонию легко принять за обычную слабость, усталость. Признаки таких болезней надо четко знать! Читайте о них в очередном выпуске «Лечебных вестей». Лучше всего мы себя чувствуем, когда тонометр показывает классические 120 на 80. А что означают эти цифры? Как поддерживать тонус сосудов, чтобы давление оставалось в норме? И об этом тоже здесь подробно рассказывается. Даже если вам уже поставили диагноз гипертония, важно как можно дольше не допускать ее перехода в следующую стадию. Для этого мы собрали советы лучших специалистов, а также простые и эффективные рецепты наших читателей. Они помогут вам избежать «скачков» давления, в том числе из-за метеозависимости и стрессов, стать бодрее, активнее. Не опускайте руки, поддерживайте свое здоровье - и все будет хорошо! Перед применением необходимо проконсультироваться с специалистом.

лечебные вести
ЧТО ВАЖНО ЗНАТЬ О ДАВЛЕНИИ
Артериальное давление - важный показатель
Что влияет на тонус сосудов?
Норма и нарушения
Самые вредные привычки
Правильное измерение
Какой тонометр выбрать?
Самодиагностика без приборов
ПРОБЛЕМЫ ВЫСОКОГО ДАВЛЕНИЯ
Почему повышается давление?
Три стадии болезни
Чем опасна болезнь?
Давление поднимается от стресса
Первая помощь при кризе
Что назначит врач?
Принимайте лекарства правильно!
Профилактика прежде всего!
Снижаем давление без таблеток
ИНСУЛЬТ
Кому грозит инсульт
Основные причины инсульта
Первая помощь
Особенности периода восстановления
Когда начинать занятия
Тренируем пальчики
Как понизить тонус мышц
Восстанавливаем речь
ДИЕТА ДЛЯ СОСУДОВ
Продукты для гипертоников
Чем полезна черноплодка
Диета при гипотонии
Кофе и сосуды
Сосуды любят апельсины
Лучшие ягоды для сосудов
Диета при атеросклерозе
Правила питания после инсульта
ЛЕКАРСТВА ОТ ПРИРОДЫ
Травы, снижающие давление
Лучшие сборы для гипертоника
Целебная сила соков
Мочегонные настои
Пчелиная аптечка
Успокаивающие средства
Очищаем сосуды от холестерина
ЭНЕРГИЯ ЗДОРОВЬЯ
Психологические истоки болезней
Как победить стрессы?
Животные-доктора
Охлаждающее дыхание йогов
Деревья лечат болезни
Оздоровительная сила медитации

Лечебные вести №9 2018 скачать бесплатно


Категория: Здоровье

Поделиться
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.