
Год : 2025
Страниц: 32
Формат: PDF
Размер: 13.9 Мб
Секреты здоровья- секреты бодрости и хорошего самочувствия.
Вопросы - чай от тревоги, учимся отказывать без чувства вины, ребёнок провинился, что такое болезнь Бехтерева, пять причин лакомиться чаще грушей, причины болей в ногах.Семена аниса обладают противовоспалительным, антисептическим, спазмолитическим, анестезирующим действием. Поэтому их принимают как отхаркивающее средство при трахеитах, ларингитах и других заболеваниях органов дыхания. Семена льна содержат жирное масло, слизь, органические кислоты, стерины. Они обладают противовоспалительным, обволакивающим действием. Семена горчицы имеют ярко выраженный антибактериальный эффект. Все эти растения вместе могут быть полезны при лечении воспалительных процессов в горле. Но нужно быть осторожными из-за возможных аллергических реакций. БОЯРЫШНИК. Свойства: Снижая возбудимость ЦНС, ягоды этого растения одновременно действуют на сердечно-сосудистую систему сразу по нескольким направлениям: нормализуют артериальное и венозное давление, расширяют сосуды, помогают сердцу усваивать кислород и бороться с аритмией, то есть выравнивают сердечный ритм. Кроме того, улучшают коронарное и мозговое кровообращение, устраняют головокружение и помогают при мигрени, повышают иммунитет, выводят вредный холестерин и снижают уровень сахара в крови. Кому нельзя: Внимательнее стоит быть гипотоникам и страдающим брадикардией.
Секреты здоровья №1 2025