электронная библиотека

Лечитесь с нами – рецепты народной медицины от читателей, помощь от природы. Темы номера - лечим гепатоз, жировики, пиелонефрит, медуница для сердца и желудка, диарея у ребенка. Кальций широко известен как исключительно полезный для зубов минерал. А недавно мне попалась информация, что без витамина Кг кальций может оказаться в неправильных местах. Утверждают, что этот витамин направляет кальций в кости и зубы, а вот при его дефиците минерал способен "заблудиться", осесть в артериях и вызвать сужение и затвердение последних. Хотелось бы услышать мнение специалиста. Если связь этих двух элементов действительно так важна в организме, какие продукты лучше сочетать?

Народные рецепты - для вашего здоровья. Тема номера - инфаркт и инсульт. Вопросы - как распознать и оказать первую помощь, профилактика повторных приступов, средства проверенные временем, лечебное питание. Инфаркты и инсульты - крайне коварные заболевания. Хотя бы потому, что обычно происходят вдруг и неожиданно. Предугадать их сложно, защититься также довольно проблематично из-за эффекта неожиданности. Объединяет эти опасные болезни гипертония, так как при высоком артериальном давлении как раз и происходят эти катастрофы. На сегодняшний день в мире 1 млрд человек имеет диагноз «гипертония», а сколько еще людей не обратилось к врачу или же считает гипертонию чем-то несерьезным. Наш сегодняшний выпуск посвящен инфаркту и инсульту, а также реабилитации после них, если вам была оказана своевременная медицинская помощь и судьба подарила вам еще один шанс.

Лечебные вести - народная энциклопедия здоровья. Тема номера - крепкие нервы. Темы - боремся со стрессом, секреты крепкого сна, самые полезные продукты, успокаивающие травы. От состояния нервной системы зависит не только наше душевное спокойствие. Еще и память, восприятие, мышление, речь, творческие способности. То, насколько мы работоспособны и как быстро устаем, можем ли сопротивляться стрессам, хорошее ли у нас чаще всего настроение - все это определяется здоровьем головного мозга. А мозг -часть нервной системы. Неполадки в его работе сразу же сказываются на всем организме и на качестве нашей жизни. Конечно, каждому хочется сохранить невредимой эту важнейшую систему. Но знаем ли мы, что для нее полезно, а что вредно? Как в трудные моменты оставаться спокойными и ясно мыслить? Как предотвратить нарушения мозгового кровообращения, и что делать, если они уже возникли? Можно ли вообще избежать неврологических заболеваний? Читайте об этом в очередном выпуске «Лечебных вестей». Также здесь приведены лучшие рецепты народной медицины, рекомендации по диете и образу жизни, который способен омолодить мозг, а значит, весь организм.

Лечебник - письма здоровья. Тема номера - как победить остеохондроз. В наши дни любой человек, даже далекий от медицины, не задумываясь ответит, что такое остеохондроз. Хотя бы раз в жизни мы все испытывали боль в шее, спине. Но то, что многие называют остеохондрозом, - не одно, а несколько нарушений в суставных хрящах, из-за которых чаще всего страдает позвоночник. Этому посвящена главная тема очередного номера «Лечебника». Сегодня на ваши вопросы ответит невролог, врач высшей категории, кандидат медицинских наук В.А. Смолин. Уверены, что полезными окажутся и советы остеопата в «Актуальном интервью». Доктор медицинских наук, невролог, мануальный терапевт СВ. Новосельцев объяснит, что же такое остеопатия и как она помогает вернуть здоровье без лекарств. Тем, кто уже настроился на летнюю волну и решил привести себя в спортивную форму, советуем прочитать рекомендации нашего диетолога. Он развенчивает мифы, связанные с некоторыми методами избавления от лишнего веса.

Лечитесь с нами – рецепты народной медицины от читателей, помощь от природы. Темы номера - лечим артрит, алопеция, гельминты, поликистоз почек, идите в баню на массаж. Здравствуйте, уважаемые читатели! Многие просят подсказывать, когда можно собирать лекарственное сырье. Заготавливаемые в апреле корни девясила или лапчатки прямостоячей, не зная мест их произрастания, вы не найдете. А целебные почки деревьев, если еще не распустились, — пожалуйста. Зауральский травник Дмитрий ЮРОВСКИЙ дает такие рекомендации: Не упустите почки тополя черного. Они по действию близки к прополису (но руки после них отмоешь только с пищевой содой). Водочная настойка избавляет от усталости, благоприятно действует при повышенной нервной возбудимости и вообще применяется при огромном перечне недугов — от гастритов до онкологических заболеваний. Половину или 2/3 стеклянной банки заполните свежими почками, доверху залейте водкой и настаивайте один-два месяца.

Золотой сборник лекарственных трав - журнал здоровых людей, рецепты траволечения и фитотерапии. Тема номера - все травы от болезней ЖКТ. Заболевания желудочно-кишечного тракта относятся к числу наиболее часто встречающейся патологии в мире. Мужчины на 38% чаще становятся жертвами болезней ЖКТ, что связано как с неконтролируемым потреблением алкоголя, так и с поздним обращением за медицинской помощью. Последствие гастрита - язва желудка обнаруживается у каждого 15-го жителя Земли. В нашей стране статистика оптимистичнее - болен только 1 из 40 россиян. Мужчины «зарабатывают» язву в 2-4 раза чаще. чем женщины. Распространенность гастроэзофа-геальной рефлюксной болезни (ГЭРБ) достигает среди взрослого населения 50%. Симптомы заболевания отмечаются одинаково часто как у мужчин, так и у женщин. Дуоденит - часто встречающаяся болезнь двенадцатиперстной кишки. с которой сталкивается 5-10% пациентов. У мужчин она диагностируется вдвое чаще из-за злоупотребления алкоголем и неправильного образа жизни. Относительно часты и колиты - воспалительные заболевания стенок толстого кишечника. Причиной болезни являются патогенные микробы (стрептококки, стафилококки, кишечная палочка). Аппендицит (воспаление слепой кишки) встречается у 30% россиян. У каждого десятого мужчины и каждой четвертой женщины, обратившейся с жалобами на боли в животе, диагностируется хронический холецистит {желчнокаменная болезнь). Среди детского и взрослого населения распространен дисбактериоз - дисбаланс микрофлоры кишечника, приводящий к нарушению работы пищеварительной системы.