0

Название:
Домашний повар №4 2020Год/месяц: 2020/апрель
Автор: коллектив
Страниц: 34/68
Формат: PDF
Размер: 1,9 Мб
Домашний повар
- кухни народов мира. Тема номера - правильное питание. Тема правильного питания актуальна круглый год, но именно в преддверии лета она становится особенно популярной. Весной все мы чувствуем в себе силы меняться к лучшему, совершенствоваться, молодеть. И переход на правильное питание - обязательный пункт в такой похвальной программе. Но если сидеть на одной гречке, энтузиазм быстро угаснет. Да и здоровью на пользу это не пойдет. Поэтому мы призываем воспользоваться рецептами из нашего нового сборника - "Домашний повар". Правильное питание»! Мы беремся доказать, что правильное питание - это не скучно и не однообразно. Более того, оно может быть очень вкусным! В нашем сборнике вы найдете:- Рекомендации по планированию меню.
- Рецепты простых в приготовлении, но очень полезных и вкусных блюд на все случаи жизни.
- Советы по выбору продуктов и их сочетаемости между собой.
- Идеи по замене привычных не полезных блюд их полезными аналогами.
- Информацию о рекомендуемом размере порций во время приема пищи.
По сложившейся традиции, каждый рецепт сопровождается важной информацией о количестве порций, времени приготовления и калорийности.