электронная библиотека

0 Название: Каратэ-До. От азов до черного пояса (6 книг)
Автор: Ролан Хаберзетцер 
Язык: русский
Издательство: Модус
Год: 1995-1997
Формат: pdf
Страниц: 6 книг
Размер: 185,8 Мб

Книги содержат всю необходимую информацию для систематического и углубленого изучения каратэ-до, начиная с первых шагов и заканчивая получением черного пояса.

0 Название: Как правильно не свернуть себе шею. Энциклопедия экстремального спорта
Автор: Н.Софиев, Н.Бауэр
Издательство: Росмэн-Пресс
Жанр: Экстремальный спорт
Год: 2007
Формат: pdf
Страниц: 64
Размер: 10,8 Мб
Язык: русский

Если вы займетесь экстремальным спортом на полном серьезе, у вас будет красиво получаться и, кроме всего прочего, вы останетесь в живых, экстрим может стать делом вашей жизни и начать приносить неплохой доход. Заранее предупреждаем, что занятие всеми описанными здесь видами спорта потенциально опасно для здоровья (как, впрочем, и вся жизнь).

0 Название: Самоучитель горнолыжника
Автор: Жорж Жубер
Издательство: М:, Физкультура и спорт
Жанр: Спорт, хобби
Год: 1974
Формат: djvu
Страниц: 216
Размер: 24,7 Мб
Язык: Русский

Книга Ж. Жубера, известного тренера-горнолыжника, предназначена для самого широкого круга читателей. Автор предлагает методику обучения от первых шагов на лыжах к дальнейшему совершенствованию, к вершинам спортивного мастерства.

0 Название: Сказание о Столбах и столбистах
Автор: Боб Тронин
Издательство: Красноярск: Б.и.
Жанр: Путешествие, хобби
Год: 2000
Формат: pdf
Страниц: 112
Размер: 69,3 Мб
Язык: Русский

Красноярские Столбы – это бывшее святилище. Святилище образовалось на заре зарождения Третьей Расы человечества много миллионов лет тому назад, когда эфирное тело древних людей стало уплотняться в физическое.

0 Название: Учебники шахмат (12 книг)
Автор: Виктор Пожарский
Год: 1998-2016
Жанр: шахматы, обучение, спорт
Издательство: Россия, Москва, Ростов-на-Дону, Феникс, Знак
Язык: Русский

Автор книг сборника — шахматный тренер высшей категории. По совокупности содержания его Шахматные Учебники не имеют аналогов в мировой шахматной литературе. Каждый найдет в сборнике Учебник для себя – и совсем юный начинающий шахматист, и его родители, и шахматист-разрядник,

0 Название: Творческий девичник. 10 идей для вдохновения, экспериментов и дружеских встреч
Авторы: Джулия Ротман, Ли Горин, Рэйчел Коул

В книге описаны десять «творческих девичников» – идей для вдохновения, экспериментов и дружеских встреч. Каждый из вечеров посвящен конкретной теме, материалу или задаче: от коллажей с детьми до рисования на большом формате или в общественном месте. В книге много потрясающих иллюстраций, подсказок, советов, идей и размышлений об искусстве. Здесь можно найти инструкции и список необходимых материалов для каждого творческого проекта и заглянуть в скетчбуки лучших современных иллюстраторов.

0 Название: Дрейф. Вдохновляющая история изобретателя, потерпевшего кораблекрушение в открытом океане
Автор: Стивен Каллахэн

«Дрейф» – это история поединка, где в правом углу ринга непредсказуемый, не знающий жалости океан, а в левом – человек, яхтсмен, потерпевший крушение в 800 милях от ближайшего берега. Казалось бы, исход предрешен, победитель определен досрочно, но Стивен Каллахэн, проявляя чудеса выносливости, ни на секунду не утрачивая воли к жизни, выигрывает состязание, продолжавшееся два с половиной месяца.

0 Название: Карманные ракеты. Учебник по онлайн-покеру
Автор: Андрей Пшеничников

Карманные ракеты — это учебник по онлайн-покеру. Если быть совсем точным, по игре в Техасский Холдем по стратегии полных стеков. Сразу хочу сказать, что в России не запрещено играть в покер, в том числе и в интернете, — запрещено организовывать казино, за исключением территории нескольких игорных зон. Поэтому, играя в покер, никаких законов вы не нарушаете. Эта книга предназначена, прежде всего, для огромной армии игроков в покер, стремящихся улучшить свою игру. Желаю всем удачи.

0 Название: 200 советов яхтенному капитану
Автор: Том Канлиф

Книжка составлена из заметок, которые публиковались в журнале Yachting Monthly. Окунитесь в любой из 200 советов в этой книге, чтобы сделать из себя настоящего яхтсмена. Откройте для себя практические навыки, которые вы не найдете больше нигде. Каждый совет иллюстрируется и полезен всем, от абсолютного новичка до опытного морехода.

0 Название: Руководство ультрамарафонца. От 50 километров до 100 миль
Авторы: Адам Чейз, Хэл Кёрнер
Правообладатель: Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: 15 июня 2016
Объем: 180 стр., 3 иллюстрации

Тому, кто собирается замахнуться на нечто большее, чем простой марафон, требуются четкие советы по подготовке. В этой книге, написанной известным ультрамарафонцем, участвовавшим в более чем 130 соревнованиях, описываются подробности: как выбрать гонку, как тренироваться, какую экипировку предпочесть, какой тактики придерживаться, как охлаждаться и питаться на дистанции, как распределять силы и обучить команду поддержки, какой должна быть психологическая подготовка. А также план для трех дистанций: 50 км, 50 и 100 миль.