электронная библиотека

Простые рецепты здоровья - рекомендации врачей и советы читателей по лечению заболеваний. Тема номера - лечим позвоночник. Вопросы - радикулит, остеохондроз, сколиоз. Позвоночник, как и любой другой орган требует посильной нагрузки.отдыха и полноценного питания.Если этого не происходит, мышцы вокруг позвоночника становятся дряблыми, а костная ткань рассасывается (делается пористой). Хрящи и диски между позвонками в этом случае неуклонно разрушаются. А человек к 60-70 годам становится на 7-12 см ниже,чем в 25-SO лет. Боли в спине, в затылке, прострелы в пояснице - это всегда сигнал о неблагополучии в позвоночнике. Чаще всего причиной многих заболеваний главного стержня нашего тела является разрушение межпозвонковых дисков. Это результат физических нагрузок, малоподвижного образа жизни, нарушения обменных процессов в организме и ослабления мышц, поддерживающих позвоночник в правильном анатомическом положении. Межпозвонковые диски ежедневно подвергаются сильному давлению, теряют эластичность. В конце концов, когда ткань хрящевого диска попадает в позвоночный канал. деформируя позвоночник (искривляя его), развиваются такие заболевания, как радикулит, остеохондроз, грыжи (ущемление корешков спинного мозга), начинаются спазмы мышц спины.

Простые рецепты здоровья - рекомендации врачей и советы читателей по лечению заболеваний. Тема номера здоровое сердце. Вопросы - пороки сердца, стенокардия, аритмия. Боль в груди. Сигналы сердечного приступа. Болезненные ощущения могут появляться в разных участках тела. Но боль не всегда свидетельствует о том, что не в порядке именно этот орган (рука, желудок и т. п.). Зачастую такой болью сигналит сердце. Врачи предупреждают, что нельзя сразу успокаиваться, когда боль отпускает.Уж если сердце послало болевой импульс, то его исчезновение еще не означает, что ваш «мотор» уже пришел в полный порядок. Тут лучше подстраховаться и нанести визит участковому врачу. Симптомы угрозы обязательно надо знать, как говорится, в лицо. Ведь распознав признаки сердечного приступа заранее, вы можете его предотвратить. В случае с сердцем это очень важно, так как тут счет нередко идет на часы и даже на минуты. Поэтому постарайтесь запомнить, в каких участках тела боль может сигнализировать о приближении сердечного приступа:

Простые рецепты здоровья - рекомендации врачей и советы читателей по лечению заболеваний. Тема номера гармональные заболевания. Вопросы - диабет, ожирение, узловой зоб. Сахарный диабет - это большая группа заболеваний, связанных с нарушениями обмена веществ, отличительной чертой которых является повышенное содержание сахара в крови. У каждого типа сахарного диабета свое происхождение. Например, существует вторичный диабет, который часто развивается после удаления поджелудочной железы. Между тем сахарный диабет и 1-го, и 2-го типа возникает сам по себе, вне зависимости от других болезней. Основная причина - нехватка инсулина для обеспечения нормальных процессов обмена веществ. При сахарном диабете 1-го типа выработка инсулина нарушена в результате гибели бета-клеток поджелудочной железы из-за воспалительного процесса. При сахарном диабете 2-го типа тоже страдает секреция инсулина, но она нарушается по^ причине снижения чувствительности тканей к этому гормону/В итоге организму требуется большее количество инсулина, чем вырабатывается. Коротко говоря, в первом случае инсулина не хватает из-за того, что он не вырабатывается, во втором - из-за того, что не усваивается должным образом.

Простые рецепты здоровья - рекомендации врачей и советы читателей по лечению заболеваний. Тема номера здоровая печень. Вопросы - панкреатит, желчнокаменная болезнь, холецистит. Печень - участник всех обменных процессов в организме. Она выполняет множество функций. Главная - защита организма от токсинов, расщепление ядов. В норме яды в печени не накапливаются. Но если отравляющих веществ поступило много, а печень ослаблена различными недугами,то часть их на какое-то время в ней задержится. В этом случае могут помочь гепатопротекторы, стимулирующие выработку ферментов печени. Избыток ядов может возникнуть в результате неправильного питания, при дисбактериозе (когда нормальная микрофлора замещается патологической), при хронических запорах. Примерно так же. как с токсичными веществами, образовавшимся в кишечнике, поступает печень и с уже исполнившими свою роль биологически активными веществами, вырабатываемыми организмом (гистамином, серотонином, адреналином): расщепляет их перед выведением из организма. При печеночной недостаточности эти процессы нарушаются, и ненужные агенты остаются в крови, отравляя организм. Печень забирает из крови обломки молекул жира, собирает из них новые молекулы и отправляете запас.Жир. неиспользованный в процессе жизнедеятельности, из организма не уходит, а откладывается «на черный день», когда потребуется большой расход энергии, а извне ее взять будет невозможно. Если расход жира из печени бывает меньше, чем поступление в нее, то липиды откладываются в клетках, и происходит жировая инфильтрация этого органа.

Простые рецепты здоровья - рекомендации врачей и советы читателей по лечению заболеваний. Тема номера успокаиваем нервы. Вопросы - заикание, эпилепсия, бессонница. В медицине различают понятия:

Все эти заболевания различаются происхождением, но сходны по своим проявлениям. Так, например, в основе сосудистых деменций лежат инсульты (обширные либо повторные множественные), грубые дисциркуляторные энцефалопатии, которые поражают важные зоны мозга, отвечающие за память, внимание и т.д. Болезнь Альцгеймера относится к категории психических заболеваний, и ставить подобный диагноз неврологи не имеют права (но лечить могут), ведь подтверждение деменций — это признание недееспособности человека, а это не только медицинский, но и юридический приговор (человек нуждается в опеке и ни за что не отвечает). При болезни Альцгеймера снижаются память и внимание, что существенно ухудшает возможность ориентироваться в собственной жизни,окружающей среде и нарушает способность к самообслуживанию. Не секрет, что с возрастом происходит ослабление памяти. Пожилые люди иногда с трудом вспоминают, куда положили ключи или очки. Такая досадная забывчивость порой осложняет жизнь.

Простые рецепты здоровья - рекомендации врачей и советы читателей по лечению заболеваний. Тема номера лечим желудок. Вопросы - гастрит, язва желудка, эзофагит. Многим из нас знакомы неприятные ощущения, которые часто появляются после сытного обеда или ужина, - тяжесть в области желудка, неясные боли в подложечной ямке, легкое подташнивание, отрыжка, изжога, жажда. Подобное состояние называют гастритом. Возникновению гастрита довольно часто способствует неправильное питание: еда всухомятку, вынужденное голодание, острая пища, употребление слишком горячих или слишком холодных блюд, что опасно термическим повреждением слизистой желудка. К гастриту приводят злоупотребление алкоголем, прием некоторых лекарств,а также используемые при самолечении бензин, керосин.уксус, концентрированные отвары, ряд травяных настоев. Как предотвратить и исключить заболевания читаем на страницах журнала.

Простые рецепты здоровья - рекомендации врачей и советы читателей по лечению заболеваний. Тема номера здоровые ноги. Вопросы - артрит, артроз, варикоз. Колени, тазобедренные суставы, голеностопы болят одинаково. А вот причины боли разные. И об этих причинах можно было бы не думать, если бы они не требовали разного лечения. Артроз (остеоартроз). Артроз среди суставных заболеваний встречается чаще всего, поскольку им страдает большинство людей старшего возраста. Артроз характеризуется разрушением суставного хряща, которое идет параллельно с прочими процессами старения. Из-за этого суставы щелкают, становятся тугоподвижными, боль возникает при движении и даже в покое. При лечении хорошо помогают тепловые процедуры, спиртовые растирки, анальгетики и просто разгрузка сустава. Как предотвратить и исключить заболевания читаем на страницах журнала.