электронная библиотека

Народный лекарь

- народные советы и рецепты читателей о способах лечения травами, рецепты народной медицины. Тема номера - ВЫЛЕЧИМ СУСТАВЫ. Болят суставы? Лечите депрессию! Современные методы лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата, к сожалению, не позволяют полностью справиться с воспалительным процессом в суставах. Единственным способом улучшить дееспособность больных является борьба с болью. У пожилых людей депрессии и артриты — ведущие причины недееспособности. Этим недугам подвержены треть лиц старше 65 лет и почти 80% людей в возрасте более 70 лет. Исследование 1800 пожилых людей, страдающих депрессией, у 1000 из них обнаружило артрит. Установлено, что применение антидепрессантов существенно улучшает не только самочувствие больных, но и уменьшает боль и улучшает функции суставов и в целом качество жизни больных. Ученые считают, что антидепрессанты должны стать обязательным компонентом лечения пожилых больных с хроническими заболеваниями суставов. Сильная боль при артрите, из-за которой вы лишены возможности нормально двигаться и полноценно жить, вовсе не обязательный спутник каждого дня. Ваше выздоровление во многом зависит от вас. Создайте максимально удобные условия для нормальной и полноценной жизни дома. Если у вас хронический артрит, то взять больными пальцами ложку подчас бывает очень сложно. Попросите близких сделать рукоятки маленьких предметов более толстыми и широкими — их гораздо легче держать. Для этого вам нужно будет достать кусочки пластиковой трубочки или изолятора и прикрепить их поверх старой рукоятки. Почувствовать себя комфортнее вам помогут более высокие сиденья. Вы можете положить жесткую подушку на сиденье стула, постелить несколько матрацев на кровать. Полезно также пользоваться ортопедическими подушками и матрацами — спать на них гораздо безболезненнее и намного полезнее. Перед применением необходимо проконсультироваться с специалистом.