Название: Народные рецепты №3 2022 Год: 2022
Страниц: 25/50
Формат: pdf
Размер: 3,4 Мб
Народные рецепты
- рецепты для Вашего здоровья. Тема номера - как быстро успокоиться. Вопросы - кому грозит инфаркт мозга, что избавит от бессонницы, чем успокоить боль в сердце, профилактика обострений панкреатита, какие травы защитят от короны.В этом выпуске мы поговорим о том, из-за чего развивается тромбоз. Еще мы расскажем, почему нам хочется сладкого или соленого. В номере вы найдете советы по улучшению памяти после ковида. А также узнаете, в каком состоянии находятся ваши суставы. И конечно, для вас большое количество народных советов, присланных нашими читателями со всей страны. Стресс давно стал неотъемлемой частью нашей жизни. Кто-то справляется с ним легко, а кто-то потом несколько часов не может успокоиться и вернуться в рабочее состояние. Воспользуйтесь нашими советами, чтобы быстрее приходить в себя. ПОДЫШИТЕ. Посмотрите на любой прямоугольный предмет перед собой, это может быть экран компьютера, книжка или окно. Взгляните на его верхний левый край, вдохните глубоко, задержите дыхание на 7 счетов, выдохните, переведите взгляд на правый верхний угол предмета и снова сделайте вдох, задержите дыхание, выдохните и переведите взгляд теперь уже на нижний правый угол и т.д. Через 5-10 циклов дыхания вы заметите, что успокоились и можете вернуться к своим делам.Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.
народные рецепты
КАК БЫСТРО УСПОКОИТЬСЯ
КОМУ ГРОЗИТ ИНФАРКТ МОЗГА
ПАНКРЕАТИТ: СИМПТОМЫ И ЛЕЧЕНИЕ
ПРОВЕРЬТЕ: СПОСОБНЫ ЛИ ВЫ ПРОТИВОСТОЯТЬ ТРУДН0СТЯМ
СОВЕТЫ ЧИТАТЕЛЕЙ НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ