Лечебник №3 2020

Автор: sasa от 21-03-2020, 23:02, просмотров: 99

0 Лечебник №3 2020Название : Лечебник №3 2020
Год / месяц : 2020/март
Номер : 3
Издательство : ООО "ИД Вкусный мир"
Страниц : 34/68
Формат : pdf
Размер : 2,5 Мб

Лечебник - письма здоровья. Тема номера - вегетососудистая дистония. Основные вопросы - чем почистить сосуды, весна время худеть, шиповник против вирусов, кошка спасет от депрессии. В последнее время все больше людей жалуются на сюрпризы погоды: вместо снега - дождь и ветер, вместо солнца - тучи. Все бы ничего, но перепады температуры, влажности, атмосферного давления плохо отражаются на самочувствии. Мучают головокружения, бессонница, скачки артериального давления. Однако ни в каком классификаторе такая болезнь не числится. Врачи разводят руками и в конце концов ставят диагноз вегетососудистая дистония. Что же он означает? Разобраться поможет психотерапевт, кандидат медицинских наук В.А. Базилевич. Этой проблеме посвящена главная тема сегодняшнего номера «Лечебника».

Категория: Здоровье

 

Лечебник №1 2020

Автор: sasa от 17-01-2020, 00:02, просмотров: 266

0 Лечебник №1 2020Название : Лечебник №1 2020
Год / месяц : 2020/январь
Номер : 1
Издательство : ООО "ИД Вкусный мир"
Страниц : 34/68
Формат : pdf
Размер : 1,7 Мб

Лечебник - письма здоровья. Тема номера - укрепляем здоровье зимой. Основные вопросы - как помочь усталым глазам, травы против аллергии, диета после праздника, чем заменить солнце зимой. Многие из нас скажут, что нынешнюю зиму не назовешь морозной. А вдруг она еще проявит свой характер? Как говорится, кто защищен, тот вооружен. Вспомним о том, что холод тоже лечит. И даже те, кто плохо переносит морозы, могут сейчас укрепить свое здоровье. О тонкостях зимней терапии нам расскажет врач высшей категории, аллерголог М.И. Комова. Этому посвящена главная тема первого в году номера "Лечебника". Если мы хотим быть здоровыми, мало отказаться от вредных привычек. Правильное питание, нормальный вес тоже очень важны. От них сильно зависят и наше самочувствие, и состояние психики. Поэтому прочитайте внимательно советы диетолога. Обратите внимание на вкусные и полезные соусы, которые не только украшают блюда, но и обогащают их.

Категория: Здоровье

 

Лечебник №10 2019

Автор: sasa от 20-10-2019, 22:21, просмотров: 94

0 Лечебник №10 2019Название : Лечебник №10 2019
Год / месяц : 2019/октябрь
Номер : 10
Издательство : ООО "ИД Вкусный мир"
Страниц : 68
Формат : pdf
Размер : 2,7 Мб

Лечебник - письма здоровья. Тема номера - здоровье носа. Осень - прекрасная пора, а мы, к сожалению, начинаем простужаться. От насморка обычно избавляемся самостоятельно, но далеко не всегда грамотно. Потом недоумеваем: почему же он так долго не проходит? Как себе помочь, подскажет оториноларинголог, кандидат медицинских наук Н.С. Соколовская. Чтобы в эти погожие деньки не сидеть дома, обратите внимание на главную тему очередного выпуска «Лечебника». Сторонники здорового образа жизни считают, что противостоять болезням, а также душевным невзгодам можно и без лекарств. Мастер цигун Л.Б. Белова уверена: так и есть. Надо только привести себя в состояние гармонии, что по силам каждому из нас при помощи древней китайской оздоровительной техники. Как именно? Читайте «Актуальное интервью».

Категория: Здоровье

 

Лечебник №8 2019

Автор: sasa от 20-10-2019, 22:02, просмотров: 64

0 Лечебник №8 2019Название : Лечебник №8 2019
Год / месяц : 2019/август
Номер : 8
Издательство : ООО "ИД Вкусный мир"
Страниц : 68
Формат : pdf
Размер : 5,0 Мб

Лечебник - письма здоровья. Тема номера - здоровье печени. Самый «молчаливый» наш орган - печень. Она работает даже на пределе возможностей, оберегая организм от вредных веществ. А тревожные сигналы подает, когда ей уже очень плохо. Появляются боли в правом боку и другие неприятности. Только тогда мы начинаем бить тревогу, ходить по врачам... Как же себя вест, чтобы главная химическая лаборатория организма работала исправно долгие годы? Какие заболевания печени особенно распространены, и в чем их причины? На вопросы отвечает кандидат медицинских наук гепатолог А.И. Федченков, и этому посвящена главная тема очередного номера «Лечебника».

Категория: Здоровье

 

Лечебник №6 2019

Автор: sasa от 20-10-2019, 21:42, просмотров: 47

0 Лечебник №6 2019Название : Лечебник №6 2019
Год / месяц : 2019/июнь
Номер : 6
Издательство : ООО "ИД Вкусный мир"
Страниц : 68
Формат : pdf
Размер : 2,3 Мб

Лечебник - письма здоровья. Тема номера - как похудеть к отпуску. И еще одна важная тема. К сожалению, в последнее время становится все больше детей, постоянно простужающихся и даже страдающих от тяжелых хронических заболеваний, которые, казалось бы, могут появиться только в старости. Просто беда... Можно ли им как-то помочь? Дорогие родители, бабушки и дедушки, прислушайтесь к советам психолога И.Е. Зубовой в «Актуальном интервью». На пороге лето - лучшее время, чтобы укрепить здоровье и детей, и взрослых. Начинается сезон отпусков и многие уже собираются на отдых. Все ли у вас готово? Если осталось только скинуть несколько лишних килограммов, читайте первый летний номер «Лечебника»! Сегодня диетолог с психологом объединились и дают советы, как похудеть к отпуску без вреда для здоровья и без лишних огорчений. Далеко не все диеты подходят каждому. Более того, некоторые небезопасны, так что избегайте крайностей. Лучше сначала узнать мнение специалистов. В любимом журнале вы найдете еще много интересной и полезной информации.

Категория: Здоровье

 

Лечебник №5 2019

Автор: sasa от 19-05-2019, 22:36, просмотров: 280

0 Лечебник №5 2019Название : Лечебник №5 2019
Год / месяц : 2019/май
Номер : 5
Издательство : ООО "ИД Вкусный мир"
Страниц : 34/68
Формат : pdf
Размер : 14,6 Мб

Лечебник - письма здоровья. Тема номера - здоровье кожи. Солнце уже пригревает, и многие стараются впитать каждой клеточкой кожи как можно больше его энергии. Мы подставляем лица навстречу теплым лучам, избавляемся от лишней одежды. Однако солнышко не всегда бывает ласковым. Первой может серьезно пострадать кожа. Поэтому мы посвятили главную тему очередного выпуска «Лечебника» кожным заболеваниям. На вопросы, связанные с их профилактикой и лечением, отвечает дерматолог-миколог, кандидат медицинских наук О.А. Полянская. Мир вокруг радует нас буйством красок, и болеть совсем не хочется! Тем более появились целебные растения, которые могут оказаться верными помощниками в лечении. Сегодня в рубрике «Актуальное интервью» провизор, потомственная травница Л.Н. Дьяконова рассказывает о травах, с помощью которых можно справиться с заболеваниями крови.

Категория: Здоровье

 

Лечебник №4 2019

Автор: sasa от 29-04-2019, 20:06, просмотров: 151

0 Лечебник №4 2019Название : Лечебник №4 2019
Год / месяц : 2019/апрель
Номер : 4
Издательство : ООО "ИД Вкусный мир"
Страниц : 34/68
Формат : pdf
Размер : 9,1 Мб

Лечебник - письма здоровья. Тема номера - как победить остеохондроз. В наши дни любой человек, даже далекий от медицины, не задумываясь ответит, что такое остеохондроз. Хотя бы раз в жизни мы все испытывали боль в шее, спине. Но то, что многие называют остеохондрозом, - не одно, а несколько нарушений в суставных хрящах, из-за которых чаще всего страдает позвоночник. Этому посвящена главная тема очередного номера «Лечебника». Сегодня на ваши вопросы ответит невролог, врач высшей категории, кандидат медицинских наук В.А. Смолин. Уверены, что полезными окажутся и советы остеопата в «Актуальном интервью». Доктор медицинских наук, невролог, мануальный терапевт СВ. Новосельцев объяснит, что же такое остеопатия и как она помогает вернуть здоровье без лекарств. Тем, кто уже настроился на летнюю волну и решил привести себя в спортивную форму, советуем прочитать рекомендации нашего диетолога. Он развенчивает мифы, связанные с некоторыми методами избавления от лишнего веса.

Категория: Здоровье

 

Магия здоровья № 10 (353), 2014

Автор: TTT22 от 21-04-2019, 20:48, просмотров: 112

0 Название: Магия здоровья
Год / месяц: октябрь/2014
Номер: № 10 (353)
Изд-во: Аргос
Страниц: 48
Формат: pdf
Размер: 24.1 mb
Язык: русский

Простонародный лечебник. Сборник газеты из серии "Нетрадиционная медицина".
Тема номера: ВЕНЫ

Домашние лекарственные средства. Самые лучшие проверенные и доступные рецепты для лечения разных заболеваний.

Категория: Здоровье

 

Лечебник №3 2019

Автор: sasa от 24-03-2019, 22:36, просмотров: 166

0 Лечебник №3 2019Название : Лечебник №3 2019
Год / месяц : 2019/март
Номер : 3
Издательство : ООО "ИД Вкусный мир"
Страниц : 34/68
Формат : pdf
Размер : 10,1 Мб

Лечебник - письма здоровья. Тема номера - скорая помощь сердцу. Основные вопросы - 5 способов не стареть душой, как не заболеть в офисе, зеленые витамины на подоконнике, тутовник дерево жизни. Медицинская статистика свидетельствует о том, что в межсезонье именно так проявляются и некоторые болезни сердца. Среди них стенокардия. В народе ее называют грудной жабой. Почему? Читайте главную тему номера. Вы узнаете о причинах этого распространенной) заболевания, о его главных признаках и способах лечения. На ваши вопросы отвечает опытный кардиолог, врач высшей категории Е.С. Большова. Как ни грустно, но многие недуги, в том числе сердечные, мы зарабатываем сами. К примеру, кто же не знает, что каждый лишний килограмм ведет к перегрузке жизненно важных органов и всего организма? А всегда ли мы следим за своим весом? И вот дело доходит до выбора диеты. Но их сейчас столько! И далеко не каждая на пользу здоровью. Лучше сначала узнать о них побольше. Сегодня наш диетолог знакомит вас с особенностями кетогенной диеты. Хорошее самочувствие невозможно и без полноценного сна, который зависит, помимо прочего, от хронотипа человека. Кто вы - «жаворонок» или «сова»? А может, «голубь»? Разобраться во всем поможет психолог, и вы сможете выстроить оптимальный для себя распорядок дня. А как справиться с сезонной простудой или весенней усталостью, подскажут наши читатели, благодаря которым в копилке «Лечебника» уже немало хороших рецептов, полезных советов.

Категория: Здоровье

 

Лечебник №2 2019

Автор: sasa от 24-03-2019, 20:49, просмотров: 107

0 Лечебник №2 2019Название : Лечебник №2 2019
Год / месяц : 2019/февраль
Номер : 2
Издательство : ООО "ИД Вкусный мир"
Страниц : 34/68
Формат : pdf
Размер : 6,8 Мб

Лечебник - письма здоровья. Тема номера - здоровье горла. Основные вопросы - если давление низкое, здоровье горла, осина вместо аспирина, клевер укрепит иммунитет. Особенно для тех, у кого ослаблен иммунитет, стужа - серьезная угроза. Очень часто зимние неприятности начинаются с воспаления горла. Его здоровью мы и посвятили главную тему сегодняшнего выпуска. На ваши вопросы отвечает отоларинголог, кандидат медицинских наук С.В. Ермоленко. Доктор советует обращаться к специалисту при первых же симптомах болезни, чтобы она не стала хронической. Ведь никто не хочет постоянно болеть. Только здоровые люди чувствуют себя по-настоящему счастливыми. И наоборот: те, кто не смогли добиться успеха в жизни, редко отличаются хорошим здоровьем. Как же попасть в число счастливчиков, рассказывает психолог Б.И. Голдовский в «Актуальном интервью». А что еще нам необходимо для счастья/ Конечно, хочется быть красивыми, стройными. И в этом тоже поможет «Лечебник». Для тех, кому пока не удалось вернуться в хорошую физическую форму после январских застолий, - советы диетолога. И, как всегда, в очередном номере - интервью со звездой, новости медицины, рецепты натуральных лекарств, вкусных и полезных блюд- Так что с нашим «Лечебником» каждый может стать здоровым и счастливым!

Категория: Здоровье

 
Назад Вперед