Название : Лечебник №13 2020 Год : 2020
Номер : 13
Издательство : ООО "ИД Вкусный мир"
Страниц : 34/68
Формат : pdf
Размер : 8,8 Мб
Лечебник
- письма здоровья. Тема номера - новогодний праздник с пользой. Основные вопросы -как защитить легкие, мурлыканье снимет боль в суставах, зимний чай для бодрости.
Немногие к сожалению в праздничные дни могут справиться с гастрономическими соблазнами. Не будем забывать и о том, что зима какая-никакая пришла, а вместе с ней - холод, гололед. Поэтому врач высшей категории, диетолог и терапевт, напоминает нам о том, чего следует избегать в каникулы, чтобы уберечь здоровье. Из-за переохлаждения и травм нередко обостряются болезни суставов. Как их поддержать? Об этом рассказывает в «Актуальном интервью» доктор медицинских наук И.И. Заболотных. Обратите внимание и на рубрику «Лечат животные». Иногда любимая кошка может избавить нас от боли, устроившись на коленях. Чтобы жить без боли, надо еще и питаться рационально, и, конечно, двигаться. Все мы знаем формулу здоровья: движение - жизнь. Тем не менее откладываем занятия спортом на завтра, послезавтра... Возможно, интервью с популярным киноактером изменит такую ситуацию. Павел Деревянко утверждает, что спорт молодит, это ли не мотивация? Если у вас нет стимула заняться собой, не пропустите и советы психолога. Может быть, они помогут нам в наступающем 2021 году вести более здоровый образ жизни.Перед применением необходимо проконсультироваться с специалистом.
лечебник журнал
Новый год и здоровье
Лечимся правильно
Актуальное интервью
Чудеса медицины
Лечат животные
Необычная история
Советует диетолог
Подарки природы
Лунный календарь
Павел Деревянко: Спорт молодит!
Отвечает психолог
Православные монастыри
Лечимся травами
Полезные советы
Когда болезнь сдается