Народный лекарь энциклопедия здоровья №4 2012

Автор: schreibikus от 12-02-2022, 11:06, просмотров: 497

0 Народный лекарь энциклопедия здоровья №4 2012Название : Народный лекарь энциклопедия здоровья №4 2012
Год : 2012
Автор :Коллектив
Страниц : 32
Формат : pdf
Размер : 2,4 Мб

Народный лекарь
- народные советы и рецепты читателей о способах лечения травами, рецепты народной медицины. Тема номера - ЗДОРОВЬЕ В ВОПРОСАХ И ОТВЕТАХ.Что поможет при атрофическом гастрите? «Я давно страдаю болезнями желудка и желчного пузыря, желчный пузырь увеличен. Но недавно после очередного осмотра у врача мне поставили диагноз: атрофический гастрит и бескаменный холецистит. Назначили лечение: диета, энзистал, панкреатин, холензим, комплекс трав. Все это я постоянно принимаю, но результата почти нет. Какие еще есть лекарства от моих болезней?» Существует немало препаратов, которые могут улучшить ваше состояние, но главное условие — принимать их в комплексе, чтобы восстановить нарушенные функции пищеварения. В лечении атрофического гастрита применяют препараты, повышающие кислотность желудочного сока: желудочный сок, ацидин-пепсин (при условии, что нет эрозии желудка). Как правило, при атрофическом гастрите наблюдается снижение функции поджелудочной железы, поэтому курс лечения дополняют ферментами. Снижение кислотности желудочного сока приводит к нарушению всасывания витамина В12, который необходим для нормального кроветворения, поэтому нужно дополнительно принимать этот витамин. С противовоспалительной целью употребляют настой из листьев подорожника, ромашки, мяты, зверобоя, валерианы {1 ст. ложка смеси трав на стакан кипятка, принимают по 1/4-1/3 стакана 3-4 раза в сутки до еды в течение 3-4 недель).Перед применением необходимо проконсультироваться с специалистом.

Категория: Здоровье

 

Лечебные вести №19 2021

Автор: sasa от 6-02-2022, 20:09, просмотров: 588

0 Лечебные вести №19 2021Название: Лечебные вести №19 2021
Год : 2021
Страниц: 34/68
Формат: pdf
Размер: 10,3 Мб

Лечебные вести
- народная энциклопедия здоровья. Тема номера - ЗДОРОВЬЕ КИШЕЧНИКА. Вопросы - льняной отвар от изжоги, простые средства от запоров, пищеварение ускорит массаж.Если вдруг начинает урчать в животе, мы стыдимся, это считается неприличным. А уж проблемы со стулом и связанные с ними болезненные ощущения обычно не обсуждаем даже с близкими. Но все прекрасно знают, насколько важна нормальная работа кишечника для общего самочувствия. От нее зависят состав крови, иммунитет, крепость костей, сила мышц и многое другое. Практически каждый из нас на собственном опыте убедился в том, что неполадки с пищеварением еще и портят настроение, и отражаются на внешности. Даже состояние кожи связано со своевременным удалением вредных веществ и усвоением полезных. Из-за того, что мы недооцениваем важность хорошей работы кишечника и уделяем этому мало внимания, неполадки с ним нередко становятся хроническими и оборачиваются опасными заболеваниями. Как их предотвратить? Какие натуральные, безвредные средства можно использовать? Почему кишечная микрофлора так важна для нашего благополучия и как поддерживать ее баланс в норме? Сотни полезных советов, народных рецептов вы найдете в новом выпуске "Лечебных вестей". Крепкого вам здоровья и отличного пищеварения!Перед применением необходимо проконсультироваться с специалистом.

Категория: Здоровье

 

АиФ здоровье №1-2 2022

Автор: sasa от 3-02-2022, 21:46, просмотров: 145

0 АиФ здоровье №1-2 2022Название: АиФ здоровье №1-2 2022
Год : 2022
Страниц: 16
Формат: PDF
Размер: 13.2 Мб

АиФ здоровье- газета о самом ценном.Пять советов чтобы сберечь психику. 1. He поддавайтесь информационной атаке. Крайне избирательно потребляйте информацию. Доверяйте только проверенным источникам. Ограничьте общение с паникёрами, но не конфликтуйте с ними и не старайтесь доказать свою правоту. 2 Делайте то, от чего noлучаете удовольствие. Хобби - отличное лекарство от стресса. Но не замыкайтесь в чём-то одном, а чередуйте виды деятельности. Поработали за компьютером - приготовьте еду. Почитали книгу - погуляйте с собакой. Есть такой феномен Сеченова. Он выяснил, что функции правой руки, если её сильно нагружать, восстановятся быстрее, если во время отдыха не просто соблюдать полный покой, а чем-то нагружать левую руку. Смена деятельности улучшит и вашу общую производительность и работу мозга. 3 Соблюдайте режим. Не перегружайте себя работой, обязанностями. Ложитесь спать до полуночи (лучше раньше). Спите 7-8 часов. Перед сном желательно пару часов провести спокойно, не решать рабочих и семейных проблем. 4 Расширяйте круг интересов. Не занимайтесь пассивным времяпрепровождением. Выключите телевизор и возьмите в руки книгу. Интересуйтесь ситуацией в мире, новыми открытиями, культурными событиями, городскими новостями. 5 Двигайтесь ежедневно. Гуляйте с собакой и внуками, ходите со скандинавскими палками. Преодолевайте себя, своё нежелание и лень. Даже если вялость и слабость объясняются перенесённым ковидом, потихоньку, но что-то делайте. Любая реабилитация требует усилий. Но самая главная победа - над собой.Перед применением необходимо проконсультироваться с специалистом.

Категория: Здоровье

 

Живу с диабетом №1 2022

Автор: sasa от 3-02-2022, 21:41, просмотров: 223

0 Живу с диабетом №1 2022Название: Живу с диабетом №1 2022
Год : 2021
Страниц: 17/34
Формат: PDF
Размер: 11.7 Мб

Живу с диабетом- кулинария, образ жизни, практические советы. Острый зубчик — друг диабетика. Гликемический индекс (ГИ) низкий — 30 ед. Поэтому продукт разрешен в рационе при СД любого типа. Благодаря фитонцидам, аллицину и соединениям серы, которыми богат овощ, — это мощное противовирусное, противогрибковое и противопаразитарное средство. ПОЛЬЗА. Стимулирует работу иммунной системы. Фитостеролы, селен и соединения серы активизируют противоопухолевый иммунитет. О Эффективен при аллергическом отеке верхних дыхательных путей и рините. Обладает выраженным антисептическим и противовоспалительным действием, способствует заживлению ран. Снижает уровень «плохого» холестерина. Снижает вязкость крови, тем самым способствует профилактике атеросклероза, тромбообразования, инфарктов, инсультов. Укрепляет сосуды и улучшает работу сердца. Стимулирует активность, улучшает память и внимание, повышает настроение. Чеснок является мощным афродизиаком, повышает либидо. Нормализует давление. ДОСТАТОЧНО СЪЕДАТЬ ОДИН ЗУБЧИК СЫРОГО ЧЕСНОКА ЛИБО НЕСКОЛЬКО ЕГО СТРЕЛОК В ДЕНЬ, ЧТОБЫ СУЩЕСТВЕННО ОЗДОРОВИТЬ ОРГАНИЗМ. ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ - язва желудка и двенадцатиперстной кишки в стадии обострения, желчнокаменная болезнь, заболевания мочек, острый панкреатит, пониженная свертываемость крови.Перед применением необходимо проконсультироваться с специалистом.

Категория: Здоровье

 

Народные рецепты №1 2022

Автор: sasa от 30-01-2022, 00:36, просмотров: 402

0 Народные рецепты №1 2022Название: Народные рецепты №1 2022
Год : 2022
Страниц: 26/52
Формат: pdf
Размер: 12,6 Мб

Народные рецепты
- рецепты для Вашего здоровья. Тема номера - от какой еды болит голова. Вопросы - какие травы спасут от алкоголизма, почему хрустят суставы, как продлить молодость, чем успокоить кишечник, нужна ли диета зимой?.При головной боли многие из нас не задумываясь принимают спасительную таблетку. Причем даже не догадываясь, что неприятные ощущения могли быть вызваны недавно съеденной пищей. Давайте разберемся, какие продукты провоцируют головную боль. КАКАЯ СВЯЗЬ МЕЖДУ ЕДОЙ И ГОЛОВНОЙ БОЛЬЮ. Врачами-диетологами было подмечено, что существуют продукты питания, которые вызывают приступы мигрени - сильной головной боли. Оказывается, в них содержатся вещества, запускающие определенные химические процессы в организме и приводящие к спазму или расширению сосудов головного мозга, из-за чего и возникают болевые ощущения. Они могут появиться сразу или спустя несколько часов после еды. Также головная боль может быть вызвана недостаточным потреблением воды, слишком большими промежутками между приемами пищи и понижением уровня сахара в крови. ГЛУТАМАТ НАТРИЯ (УСИЛИТЕЛЬ ВКУСА). Он быстро всасывается в кровь, возбуждает нервную систему и вызывает расширение сосудов. У некоторых людей примерно через 15-30 мин после употребления пищи, сдобренной глутаматом натрия, появляются ощущение жара, пульсирующая боль в висках или всей головы, покраснение кожи верхней половины туловища, тошнота, чувство давления в груди, сердцебиение, потливость и напряжение мышц лица. ГДЕ СОДЕРЖИТСЯ - в колбасах, сосисках, консервах, сырах, паштетах, приправах, соусах, чипсах, орешках, сухариках, курах гриль, блюдах китайской кухни и др.Перед применением необходимо проконсультироваться с специалистом.

Категория: Здоровье

 

Лечебные вести №18 2021

Автор: sasa от 16-01-2022, 23:33, просмотров: 563

0 Лечебные вести №18 2021Название: Лечебные вести №18 2021
Год : 2021
Страниц: 34/68
Формат: pdf
Размер: 9,6 Мб

Лечебные вести
- народная энциклопедия здоровья. Тема номера - ПОБЕДА НАД СТРЕССОМ. Вопросы - ароматы для хорошего настроения, справляемся с гневом, как быстро успокоиться.Крепкие нервы - это не только способность противостоять стрессам и разным невзгодам, не теряя самообладания. Наша нервная система управляет всеми функциями организма. И если в ней возникают неполадки, то может стать плохо практически каждому органу. Поэтому так важно заботиться о своих нервах и душевном состоянии. Каждый день мы испытываем психологические нагрузки, которые могут вывести нас из себя. Мы много работаем и разучились отдыхать, высыпаться, расслабляться. В итоге усталость накапливается и становится причиной хронического стресса, бессонницы, усталости, депрессии. Очень важно уметь вовремя справляться с такими расстройствами, чтобы сохранить психическое и физическое здоровье. Как это сделать? Чем можно помочь своей нервной системе? В очередном выпуске «Лечебных вестей» вы найдете десятки рецептов и рекомендаций. Укрепить нервную систему помогут народные средства и массаж, специальные упражнения и советы психологов. Сохраняйте спокойствие. Умейте справляться со стрессами и оставаться бодрыми. Тогда ваше здоровье будет под надежной защитой.Перед применением необходимо проконсультироваться с специалистом

Категория: Здоровье

 

Секреты вашего здоровья № 9 2021 (архив 2011-2019)

Автор: TTT22 от 5-01-2022, 18:07, просмотров: 577

0 Секреты вашего здоровья № 9 2021 (архив 2011-2019)Название: Секреты вашего здоровья (Cборник спецвыпуск + Газета "Бабушкины травки")
Номер: № 9, 2021
Издатель: ФЛП Тригорло О.А.
Страниц: 26+8
Формат: pdf
Размер: 49,66 Мб
Язык: русский

Очередной выпуск - спецвыпуска № 9 "Бабушкины травки" - издания про лечение различных заболеваний методами нетрадиционной медицины, содержащий ценные советы по профилактике и лечению различных заболеваний, по оздоровлению натуральными средствами, рецепты нетрадиционной медицины, правила здорового питания и т.п.
Тема номера: "Диагноз: подагрический артрит".
Читайте в этом выпуске:
* "Зеленая аптека": будем здоровы с облепихой * "Питание и здоровье": что едят долгожители * "Сокотерапия": редька * "Движение к здоровью": дайте сердцу нагрузку * "Помоги себе сам": повышаем защитные силы организма * "Рецепты из конверта" * "Целительные силы": кремний * "Авторитетное мнение": осень: советы лор-врача * "Ягодная аптека": брусника * "Лекарство на тарелке": хлеб * "Травушка" * "Секреты Афродиты": красивые руки *

Категория: Здоровье

 

Лечебные вести №17 2021

Автор: sasa от 2-01-2022, 14:37, просмотров: 526

0 Лечебные вести №17 2021Название: Лечебные вести №17 2021
Год : 2021
Страниц: 34/68
Формат: pdf
Размер: 10,4 Мб

Лечебные вести
- народная энциклопедия здоровья. Тема номера - УКРЕПЛЯЕМ СОСУДЫ. Вопросы - как быстро снизить давление, массаж для укрепления вен, лучшие продукты для сосудов.Кровеносные сосуды - главная транспортная система нашего организма. Благодаря им каждая клеточка тела получает живительный кислород, энергию и строительные материалы. Одновременно через капилляры и вены из тканей удаляются токсины, вредные продукты обмена веществ. Если сосуды здоровы, все внутренние органы работают хорошо. К сожалению, неправильное питание, вредные привычки, да еще инфекции, аллергические реакции - все это может привести к неполадкам в сосудистом русле, что сразу же сказывается на общем состоянии. Из-за чего возникают такие серьезные заболевания, как гипертония, атеросклероз, варикозная болезнь? Почему перестают нормально работать капилляры, и что происходит впоследствии? Как правильно лечиться? Все ответы - в очередном выпуске «Лечебных вестей». Здесь собраны десятки проверенных временем, доступных рецептов народной медицины, важных советов по питанию, упражнений и приемов массажа. Заботьтесь о своих сосудах, берегите их. А если подкралась болезнь, то лечите ее правильно. И ваше тело ответит на заботу бодростью, хорошей работоспособностью.Перед применением необходимо проконсультироваться с специалистом.

Категория: Здоровье

 

Предупреждение + (Библиотечка «ЗОЖ») № 2 2020

Автор: TTT22 от 29-12-2021, 16:37, просмотров: 277

0 Предупреждение + (Библиотечка «ЗОЖ») № 2 2020Название: Предупреждение + (Библиотечка «ЗОЖ»)
Номер: № 2 (173), февраль, 2020
Издатель: ИД «ЗОЖ»
Страниц: 128
Формат: pdf
Размер: 61,47 Мб
Язык: русский

«Предупреждение Плюс» - ежемесячный журнал, приложение к газете "Здоровый Образ Жизни", газете, которую хранят годами. «Предупреждение Плюс» - советы по профилактике и лечению заболеваний, рецепты врачей и читателей, все о нетрадиционной медицине и лечебной гимнастике, правила здорового питания и многое другое.
В номере:
• "Предупрежден – значит вооружен". Кто живет внутри нас? Паразиты
• "Анатомия болезни": Не заболевание, а образ жизни. Сахарный диабет 2-го типа
• "Горячая линия": Вчера не догонишь – от завтра не уйдешь. Поверхностный гастрит
• советы из конверта; "Спрашивали – отвечаем": спутник холодов. Ринофарингит
• "Все, что вы хотели знать…": о мастопатии. Заболевание молочной железы
• "Где тонко, там и рвется": «не навреди», или как спасти почку. Гидронефроз
• "На приеме у терапевта": Как исключить гипертонию. Вегето-сосудистая дистония
• "Движение – жизнь": «замороженное» плечо. Капсулит
• "Взрослым – о детях": ни вдохнуть, ни выдохнуть. Бронхиальная астма

Категория: Здоровье

 

Лечебные вести №16 2021

Автор: sasa от 27-12-2021, 21:26, просмотров: 373

0 Лечебные вести №16 2021Название: Лечебные вести №16 2021
Год : 2021
Страниц: 34/68
Формат: pdf
Размер: 3,1 Мб

Лечебные вести
- народная энциклопедия здоровья. Тема номера - ПОЗАБОТИМСЯ О ПЕЧЕНИ. Вопросы - пять полезных пряностей, как не заболеть гепатитом, мягкое очищение.Печень - настоящая биохимическая лаборатория, главный фильтр крови, поставщик энергии. Защищая другие органы и системы от разрушающего воздействия окружающей среды, сама печень нередко подвергается серьезным опасностям. Даже несмотря на огромный запас прочности, рано или поздно сказываются поражения вирусами, отравления лекарствами, алкоголем, некачественными продуктами. А какие еще причины приводят к заболеваниям печени? Как их вовремя распознать и чем лечиться? Что надо знать о питании, чтобы не навредить ей и помочь восстановиться в случае опасности? На эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в очередном выпуске «Лечебных вестей». Здесь собраны десятки рецептов народной медицины, полезные упражнения, рекомендации квалифицированных специалистов по лечению и профилактике. Есть и советы психолога, поскольку не только плохая экология, вирусы и вредные привычки разрушают печень. На ее работе сказываются и наши эмоции, реакции на происходящее, особенности характера. Проявите заботу о печени, не дожидаясь серьезных проблем с ней. А если она все же заболела, лечитесь правильно!Перед применением необходимо проконсультироваться с специалистом

Категория: Здоровье